【摘 要】
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《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰……”中医认为,阳气好比人体的能量,阳气足的人,身体机能运转正常,能有效抵御病邪,保持健康体魄.一旦体内阳气不足,人体就容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,甚至引发胃痛、腹泻、过敏性鼻炎、感冒等诸多问题,长此以往不仅影响生活质量,还可能诱发更严重的疾病,危及生命.在此笔者向大家介绍如何通过固护阳气,减少不必要的病灾,让身体维持健康状态.
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《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰……”中医认为,阳气好比人体的能量,阳气足的人,身体机能运转正常,能有效抵御病邪,保持健康体魄.一旦体内阳气不足,人体就容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,甚至引发胃痛、腹泻、过敏性鼻炎、感冒等诸多问题,长此以往不仅影响生活质量,还可能诱发更严重的疾病,危及生命.在此笔者向大家介绍如何通过固护阳气,减少不必要的病灾,让身体维持健康状态.
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