艺术体操运动员比赛中心理障碍产生的原因及调控方法

来源 :上海体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong430
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采用文献资料与比赛观察相结合的研究方法 ,从 3方面论述了艺术体操运动员比赛中心理障碍产生的原因。据此 ,介绍了放松训练、表象训练和自信心训练等调控方法 This article discusses the causes of psychological obstacles in the competition of rhythmic gymnastics athletes from three aspects by using the research methods of literature and competition observation. Accordingly, introduced the relaxation training, appearance training and self-confidence training and other control methods
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