太极拳引入中学体育大课间活动的研究

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太极拳对增强中学生的体质,调节学习带来的心理压力,调节情绪,陶冶情操,塑造体形有良好的促进作用.将太极拳引入中学大课间活动中,既可以发展学生的德智体,又能丰富大课间活动的形式和内容.本文着重从太极拳引入中学大课间的目的、意义和引入策略三个方面来阐述,以期太极拳可以对学生真正起到修身养性的效果.
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