【摘 要】
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面对国内健美操活动热度的持续性上升,健美操渐渐走进大众生活,除了许多学校有开设健美操课程,就连社会中也出现了健美操教育机构。作为竞技类活动,健美操需要运动员在赛场上
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面对国内健美操活动热度的持续性上升,健美操渐渐走进大众生活,除了许多学校有开设健美操课程,就连社会中也出现了健美操教育机构。作为竞技类活动,健美操需要运动员在赛场上展现自己的身体协调性、柔韧性,是一种对速度、力量都有较大要求的体育项目。学生在完成这些高难度动作的过程中,需要投入大量的体力,正因如此,为保障运动员动作足够标准,动作能够体现全面性、坚固性、平衡性要求,就需要重视体能方面的训练,这是运动员展现自身技巧的重要前提。本文将以高校健美操体能训练必要性为着眼点,阐述各种体能训练的思路,在最后总结需要注意
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ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技
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ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技
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