膝关节疼痛非老年人的“专利”,久坐、运动过量也是病因

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膝关节疼痛是很难受的事.站不能站、蹲不能蹲、走不能走,大大破坏了生活质量.很多人以为膝关节疼痛是老年人的“专利”,是年纪大了关节退化所致.其实不然,很多年纪轻轻的人都有膝关节疼痛的问题,尤其现代人的生活方式以坐为主,上班长时间坐在办公椅上,外出坐在车上,回到家休息也是坐.
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