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以“修身、齐家、治国、平天下”为己任的儒家有自己的一套养生体系.儒家先祖孔子,在平均寿命只有二三十岁的春秋战国时期,得享73岁的高龄,显然得益于独到的养生方法.儒家的养生方法,首推“心斋”与坐忘".
在心灵的殿堂中忘记自己--儒家养生方集粹
【摘 要】
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以“修身、齐家、治国、平天下”为己任的儒家有自己的一套养生体系.儒家先祖孔子,在平均寿命只有二三十岁的春秋战国时期,得享73岁的高龄,显然得益于独到的养生方法.儒家的
【出 处】
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中华养生保健（上半月）
【发表日期】
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2002年7期
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