秋冬季节之饮食养生

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保健养生是中医的强项。中华民族经过几千年的实践和经验总结,创造了许多具有东方民族特色、适合东方民族生活习惯的行之有效的养生理念和方法,深植于人民群众之中,并经过不断丰富、完善、修正,世代传播,指导民众的生活,收到显著的效果。
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