冬季吃点凉拌菜可以去火消脂

来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ysabby2008
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冬入冬后,天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多。也可能导致“上火”。因此,冬季也别忘了吃点凉拌菜。
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