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【正】一天之计在于晨。因此,一天当中,早餐很重要。吃早餐要遵循量少质优、有干有稀、要注重主副食的搭配。"营养早餐",应包括以下四类食物:谷类食物,其中面包、米饭(粥)或馒头是最佳的选择;动物类食物,包括鸡蛋或肉类;蛋
营养早餐
【摘 要】
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【正】一天之计在于晨。因此,一天当中,早餐很重要。吃早餐要遵循量少质优、有干有稀、要注重主副食的搭配。"营养早餐",应包括以下四类食物:谷类食物,其中面包、米饭(粥)或
【出 处】
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现代家电
【发表日期】
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2014年6期
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