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【摘要】现代社会信息传递高速发达，网络遍布在生活的每一个角落，不论是学习还是生活和工作，网络媒体都发挥着不容忽视的作用，作为当今社会的大学生，网络已经不再是什么新鲜事物，但有其利必有其弊，很多大学生沉迷网络游戏不能自拔，荒废学业，不思进取，本文将针对大学生网瘾的现状进行简要分析并对一些解决方法进行探究。
【关键词】大学生 网瘾 现状分析 解决方法
阅读教学在高校的英语教学中所占比重较大，历来备受关注。做好英语阅读教学，提高学生阅读能力是高校英语教学的主要内容之一。作为语言学习的四种基本能力之一，阅读是一种综合而积极的思维活动，是通过对书面材料的解读寻求一定的线索，完成与文本之间进行的潜在信息交流。现代社会的发展促使英文阅读在大学生生活中越来越多，大学英语的四、六级考试重视对学生的阅读能力的进行考查，研究生入学考试的英语科目中阅读理解题所占分值也相当重。所以说，利用英语阅读教学提高学生的阅读理解能力有着非常重要的意义，从某种程度上决定了高校英语教育的成败。如何进行高校的英语阅读教学，以取得良好的教学效果呢？笔者根据教学实践，提出以下看法。
一、运用多种教学方法，激发学生阅读兴趣
英语是一门第二语言。由于语言习惯的限制，很多大学生的英语学习能力参差不齐，对于阅读教学的学习兴趣也有很大差别。传统阅读教学中多采用学生阅读、教师讲解的方式进行，教学方法单一，教学内容枯燥，不利于学生兴趣的激发和阅读能力的提高。为此，教师应在高校英语阅读教学中灵活运用多种教学方法，将教学重点放在学生的学上，注重发挥学生的主体性地位，引导其积极参与到学习活动之中，体会到英语阅读的乐趣，从而产生浓厚的英语阅读兴趣。例如，可以提供文本的背景资料，激发学生的好奇心；播放影像片段或出示与文本相关的图画，吸引学生兴趣；猜想文本内容、课堂讨论交流引发学生思考等等。此外，英语阅读教学是学生、教师与文本之间进行的多重对话，是思维交流的过程，教师要注意对学生的思维进行及时恰当的点拨，帮助其解答疑惑，增强阅读信心。
二、做好基础知识准备，提高阅读理解能力
高校英语教材中的阅读文本内容丰富，涉及面广，只有做好基础知识的准备才能顺利地对英语文本进行阅读。俗话说，“万丈高楼平地起。”只有让学生拥有一定的英语词汇量，掌握基本的词汇、语气、时态、句型等语法，了解英语语言习惯，了解复述、寻找中心句等基本的阅读方法，为文本阅读做好基础知识的准备，才能顺利地进行英语阅读，在阅读教学前，教师可以采用讲解文本中较难的词汇含义、提供文本的背景资料、组织学生提前观看与文本有关的图画等形式，提高学生对文本内容的理解能力，做好阅读的准备。
三、进行阅读训练，培养学生的阅读能力
1.精读与泛读有机结合。阅读教学中的精读教学是阅读的基础，通过对文章中词汇、短语、句子、语段的理解把握，让学生正确地理解文本的全部内容，能够让学生把握阅读的一般方法。泛读是有目的、有选择性地对文本进行把握，学生可以在泛读中灵活运用阅读方法，也能促进精读能力的巩固。在高校英语阅读教学中，教师要将精读与泛读有机结合，指导学生对教材内容进行必要的精读基础上，可以阅读一定的英语报纸、期刊、书籍，通过不同题材作品的泛读培养英语语感，了解英语文化的知识背景和语言习惯，扩大知识面，促使学生的阅读能力稳步提高。
2.鼓励学生根据一定语境猜测词义。英语词汇量巨大，学生在阅读过程中难免遇到不熟悉的单词或词义，根据一定的语境猜测词义是比较重要的英语阅读技巧。研究生入学考试也特别对词义猜测能力做出了要求。英语阅读中的词义猜测主要分为全新词汇的词义猜测和词汇新词义的猜测两种形式。教师要指导学生在阅读中遇到不理解的词汇时，不要急着查词典，而是根据词汇所在处的上下文，结合已经掌握的英语知识和实践经验对词义进行大胆猜测。例如I’ve been waiting for two hours and I’m getting impatient。可以根据上文“我已经等了两个小时”推测出impatient的词义可能是不耐烦、不高兴之意。
3.进行快速阅读训练。快速阅读可以集中阅读者的注意力，对所需要的内容进行迅速把握，也能够迅速提高学生的阅读能力。教师要在阅读教学中适当进行快速阅读训练，培养学生略读和寻读的阅读技巧。略读是指快速地浏览全文，对文本产生初步的印象和大体把握，了解其写作意图，从而快速掌握中心思想。寻读法是指让学生根据课后练习题的要求，对文章的内容进行有选择性的跳读，寻找解答，能大大提高学生的英语文本阅读速度。
4.营造英语语境，培养学生的良好语感。英语阅读教学中，常常因为学生对英语语言系统的不熟悉和母语使用习惯的限制，在文本阅读中缺乏语感出现阅读障碍，影响阅读速度和理解程度。语感涉及到理解、判断、联想等因素的综合语言运用能力，涉及到对英语文化背景、文化内涵、生活方式等多方面的内容。在真实的英语情境中学习有利于良好语感的形成和阅读能力的提高。为此，教师要通过营造一定的英语语境，让学生在亲身感受和体验中逐渐形成英语语感。例如：教师可以组织大学生观看配有中英文字幕的外国电影、收听英语广播、创设英语角、提倡原版英文书籍的阅读等等，让学生在真实的英语环境中感受英语的语言习惯和思维方式。
综上所述，在高校的英语阅读教学中，教师要引导学生做好基础知识准备，通过丰富多彩的教学方式提高学生的阅读兴趣，培养良好英语语感，掌握阅读技巧，提高阅读效率，提高学生的阅读理解能力，达到良好的阅读教学效果，适应新型人才培养的需要。
【关键词】大学生 网瘾 现状分析 解决方法
阅读教学在高校的英语教学中所占比重较大，历来备受关注。做好英语阅读教学，提高学生阅读能力是高校英语教学的主要内容之一。作为语言学习的四种基本能力之一，阅读是一种综合而积极的思维活动，是通过对书面材料的解读寻求一定的线索，完成与文本之间进行的潜在信息交流。现代社会的发展促使英文阅读在大学生生活中越来越多，大学英语的四、六级考试重视对学生的阅读能力的进行考查，研究生入学考试的英语科目中阅读理解题所占分值也相当重。所以说，利用英语阅读教学提高学生的阅读理解能力有着非常重要的意义，从某种程度上决定了高校英语教育的成败。如何进行高校的英语阅读教学，以取得良好的教学效果呢？笔者根据教学实践，提出以下看法。
一、运用多种教学方法，激发学生阅读兴趣
英语是一门第二语言。由于语言习惯的限制，很多大学生的英语学习能力参差不齐，对于阅读教学的学习兴趣也有很大差别。传统阅读教学中多采用学生阅读、教师讲解的方式进行，教学方法单一，教学内容枯燥，不利于学生兴趣的激发和阅读能力的提高。为此，教师应在高校英语阅读教学中灵活运用多种教学方法，将教学重点放在学生的学上，注重发挥学生的主体性地位，引导其积极参与到学习活动之中，体会到英语阅读的乐趣，从而产生浓厚的英语阅读兴趣。例如，可以提供文本的背景资料，激发学生的好奇心；播放影像片段或出示与文本相关的图画，吸引学生兴趣；猜想文本内容、课堂讨论交流引发学生思考等等。此外，英语阅读教学是学生、教师与文本之间进行的多重对话，是思维交流的过程，教师要注意对学生的思维进行及时恰当的点拨，帮助其解答疑惑，增强阅读信心。
二、做好基础知识准备，提高阅读理解能力
高校英语教材中的阅读文本内容丰富，涉及面广，只有做好基础知识的准备才能顺利地对英语文本进行阅读。俗话说，“万丈高楼平地起。”只有让学生拥有一定的英语词汇量，掌握基本的词汇、语气、时态、句型等语法，了解英语语言习惯，了解复述、寻找中心句等基本的阅读方法，为文本阅读做好基础知识的准备，才能顺利地进行英语阅读，在阅读教学前，教师可以采用讲解文本中较难的词汇含义、提供文本的背景资料、组织学生提前观看与文本有关的图画等形式，提高学生对文本内容的理解能力，做好阅读的准备。
三、进行阅读训练，培养学生的阅读能力
1.精读与泛读有机结合。阅读教学中的精读教学是阅读的基础，通过对文章中词汇、短语、句子、语段的理解把握，让学生正确地理解文本的全部内容，能够让学生把握阅读的一般方法。泛读是有目的、有选择性地对文本进行把握，学生可以在泛读中灵活运用阅读方法，也能促进精读能力的巩固。在高校英语阅读教学中，教师要将精读与泛读有机结合，指导学生对教材内容进行必要的精读基础上，可以阅读一定的英语报纸、期刊、书籍，通过不同题材作品的泛读培养英语语感，了解英语文化的知识背景和语言习惯，扩大知识面，促使学生的阅读能力稳步提高。
2.鼓励学生根据一定语境猜测词义。英语词汇量巨大，学生在阅读过程中难免遇到不熟悉的单词或词义，根据一定的语境猜测词义是比较重要的英语阅读技巧。研究生入学考试也特别对词义猜测能力做出了要求。英语阅读中的词义猜测主要分为全新词汇的词义猜测和词汇新词义的猜测两种形式。教师要指导学生在阅读中遇到不理解的词汇时，不要急着查词典，而是根据词汇所在处的上下文，结合已经掌握的英语知识和实践经验对词义进行大胆猜测。例如I’ve been waiting for two hours and I’m getting impatient。可以根据上文“我已经等了两个小时”推测出impatient的词义可能是不耐烦、不高兴之意。
3.进行快速阅读训练。快速阅读可以集中阅读者的注意力，对所需要的内容进行迅速把握，也能够迅速提高学生的阅读能力。教师要在阅读教学中适当进行快速阅读训练，培养学生略读和寻读的阅读技巧。略读是指快速地浏览全文，对文本产生初步的印象和大体把握，了解其写作意图，从而快速掌握中心思想。寻读法是指让学生根据课后练习题的要求，对文章的内容进行有选择性的跳读，寻找解答，能大大提高学生的英语文本阅读速度。
4.营造英语语境，培养学生的良好语感。英语阅读教学中，常常因为学生对英语语言系统的不熟悉和母语使用习惯的限制，在文本阅读中缺乏语感出现阅读障碍，影响阅读速度和理解程度。语感涉及到理解、判断、联想等因素的综合语言运用能力，涉及到对英语文化背景、文化内涵、生活方式等多方面的内容。在真实的英语情境中学习有利于良好语感的形成和阅读能力的提高。为此，教师要通过营造一定的英语语境，让学生在亲身感受和体验中逐渐形成英语语感。例如：教师可以组织大学生观看配有中英文字幕的外国电影、收听英语广播、创设英语角、提倡原版英文书籍的阅读等等，让学生在真实的英语环境中感受英语的语言习惯和思维方式。
综上所述，在高校的英语阅读教学中，教师要引导学生做好基础知识准备，通过丰富多彩的教学方式提高学生的阅读兴趣，培养良好英语语感，掌握阅读技巧，提高阅读效率，提高学生的阅读理解能力，达到良好的阅读教学效果，适应新型人才培养的需要。