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运用文献综述法,对肌氧技术的原理、不同负荷强度、不同运动方式对肌氧含量的影响以及运动后肌氧的恢复等方面的研究进展进行归纳、总结。结论:肌氧含量的相对变化可作为评定运动员有氧能力的一项重要生理指标,并借助近红外光谱技术实现了对运动员无损、连续、实时肌氧含量的监测,为运动员的生理机能评定和运动训练效果的生理学评价引入新的评价指标和监测方法,为评定运动员运动能力提供有力的依据。