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马蹄鸭子汤 原料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。做法:1.将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,切成两半;葱切段,姜切片。2.把鸭放入锅内,并放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置大火上烧沸,改小火炖熬至鸭熟即成。食法:每日2次,吃肉喝汤,佐餐、单食均可。功效:利尿消肿,清热解毒。
虫草鸭子汤 原料:水鸭1只,冬虫草25克,猪小腿肉200克,红枣数粒(随意),姜2片,盐适量。做法:1.冬虫草先用温水浸软、冲净;红枣洗净,去核,留用。2.水鸭宰杀、整治干净,猪小腿肉斩大块,水鸭也可斩大块或整只,待用。3.将水鸭、冬虫草、猪小腿肉、红枣和姜片同时放入汤煲内,加入适量滚水,以中小火同熬成浓汤,以适量盐调味,即可盛出,趁热上桌,供饮和食用。说明:冬虫草是滋阴补肾的滋养强壮剂。
冬瓜鸭子汤 原料:老冬瓜1块(约800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯芯草各适量。做法:1.冬瓜连皮切成两只普通麻将牌大小的方块,其他材料洗干净;2.上述材料放到锅里加水,大火把水烧开后收小火,煲两小时,加盐即成。说明:1.煲的时候冬瓜不要去皮;2.扁豆、干莲蓬、灯芯草和水鸭的骨头,建议都不要吃。
银花鸭子汤 原料:金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。做法:1.金银花洗净,水鸭洗干净,一同放入滚水内煮5分钟,取出。2.陈皮洗干净、泡软、刮去囊。3.清水1000毫升用大火煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用小火煲两个半小时,加盐调味即成。(重庆 黄治铌)
虫草鸭子汤 原料:水鸭1只,冬虫草25克,猪小腿肉200克,红枣数粒(随意),姜2片,盐适量。做法:1.冬虫草先用温水浸软、冲净;红枣洗净,去核,留用。2.水鸭宰杀、整治干净,猪小腿肉斩大块,水鸭也可斩大块或整只,待用。3.将水鸭、冬虫草、猪小腿肉、红枣和姜片同时放入汤煲内,加入适量滚水,以中小火同熬成浓汤,以适量盐调味,即可盛出,趁热上桌,供饮和食用。说明:冬虫草是滋阴补肾的滋养强壮剂。
冬瓜鸭子汤 原料:老冬瓜1块(约800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯芯草各适量。做法:1.冬瓜连皮切成两只普通麻将牌大小的方块,其他材料洗干净;2.上述材料放到锅里加水,大火把水烧开后收小火,煲两小时,加盐即成。说明:1.煲的时候冬瓜不要去皮;2.扁豆、干莲蓬、灯芯草和水鸭的骨头,建议都不要吃。
银花鸭子汤 原料:金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。做法:1.金银花洗净,水鸭洗干净,一同放入滚水内煮5分钟,取出。2.陈皮洗干净、泡软、刮去囊。3.清水1000毫升用大火煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用小火煲两个半小时,加盐调味即成。(重庆 黄治铌)