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沾益是今云南曲靖市沾益区,自元世祖至元十三年(1276年)设立沾益州以来,距今740余年。关于"沾益"地名的由来或无从说起,或臆想揣测为"利益均沾"。文章通过汉彝文献梳理、比较研究以及沾益州历史沿革稽考,结合田野调查和历史地理学等进行综合分析,试图解释沾益与阿着底、沾益与濮吐珠液、沾益与交水的关系,以及沾益地名的由来等问题。