世界上最浪费时间的是什么？微博？QQ？不是，最浪费时间排名前三的是：担忧、责怪、评判别人。三种行为在大多数人中广泛存在。
　　公共场合玩手机、发微信，沉溺网络不能自拔的学生；得过且过，随遇而安的闲人；流言蜚语，指指点点的市井之徒——他们都是在浪費时间，挥霍生命。
　　23岁的青年王福军说：“我不想浪费自己的生命，我要证明自己来过这个世界。”尽管被颈椎脊髓血管瘤折磨多年，但他坚持用唯一可以活动的食指做网络兼职补贴家用。
　　生命因病魔而苍白，王福军却有着对人生的太多渴求，他不想浪费自己的生命——生命是用来体现价值的，怎能白白浪费掉。
　　被誉为“汉语拼音之父”的周有光先生在新书《逝年如水一周有光百年口述》后记中说：“我已经109岁了，但我所记忆的历史都还在前行。”在周先生一个多世纪的生命旅程中，接受生活给予的一切，无论好或坏。
　　历经生命，才能洞察人生的真谛；历经苦难，才能拥有平和的心境。不管赞誉还是困顿，不虚度此生就是最好的见证。
　　回归现实生活，我们也时常看见迷失自己、虚度光阴的人。这样的人生，没有激情，只有颓废；没有阳光，只有阴雨。时光在飞逝，生命在流走，未来遥遥无期。生活在人世间，不要埋怨挫折与困难，不要躲避在黑暗中，即使前方满是荆棘，只要远方还闪耀阳光，请珍惜那稍纵即逝的光阴。
　　莫让年华付水流，莫让光阴逝无声。