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对于忙碌的工薪阶层和负担较重的中年人，自我健身显得十分重要，而手是最方便、实用的健身工具。它可以在任何可利用的点滴时间里，随时随地对身体各部位进行拍打或按摩，起到健身防病的作用。
手是最好的健身工具
【摘 要】
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对于忙碌的工薪阶层和负担较重的中年人，自我健身显得十分重要，而手是最方便、实用的健身工具。它可以在任何可利用的点滴时间里，随时随地对身体各部位进行拍打或按摩，起到健身防
【机 构】
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河南漯河
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2004年19期
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