排球运动员的力量训练方法

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<正> 一、排球运动员最需要什么力量排球比赛中,运动员要反复多次的跳起拦网、扣球。有人统计在一次比赛中这种不同形式的起跳动作每人平均约在250次左右。完成上述动作的力量主要来自下肢伸髋肌、伸膝肌、屈足肌群的积极用力。这些肌群的先后积极用力是弹跳力的重要基础。
其他文献
<正> 学会二届常务理事会于一月十四、十五日在京召开了第二次会议,总结学会1985年工作,研究学会在新的一年里如何为进一步开创体育新局面作出贡献。会议贯彻了中共中央办公厅联合发出的第57号文件和中央国家机关干部大会精神。出席会议的有:常务理事张彩珍、赵斌、都浩然、马启伟、曲绵域、陆绍中、邓宗琦,李晋裕、何方生、陈明达、黄宗成、阙永伍;副秘书长武福全;二级学
<正> 自60年代Holter使用磁带记录心电图以来,随着电子技术的发展,磁带记录心电日趋先进,目前动态心电图已成为各种心血管疾病诊断、估计预后和进行处理的重要方法之一。正常人动态心电图的研究资料也开始增加,Gilson报告了37例28~59岁健康成人的动态心电图变化,Sobotka研究了67例正常青年女性动态心电图以及Brodsk观察了50例正常男医学生24小时心律失常发生情况。近年来动态心电图开始应用于康复医学和运动医学领域中,做为制定运动处方、评定运动员的心脏机能状态和监督训练和比赛的
<正> (一) 近年来,随着世界各国体育事业的迅速发展,国际间竞技运动竞争的激烈程度急剧增长,使竞技运动训练已逐渐发展成为当今世界上各种技术中一种复杂性、综合性很高的技术。所以,我们现在讨论的“竞技运动训练科学化”的问题,就其性质而言,实际上是一个“技术科学化”问题,所以也是现代科学技术发展中出现的“技术的科学化”趋势在一个特殊领域中的反映。因此,为了搞清竞技运动训练科学化问题的实质,必须首先明确什么是技术的科学化趋势。所谓技术的科学化趋势是指,科学作为人类对事物规律性的理论认识,已经渗透到
<正> 一、前言关于人的心理状态在体育运动中的特点及形成和发展规律,引起了国内外有关心理学家和体育工作者的重视。例如苏联A·B·罗季奥诺夫主编的《高级运动员的运动心理学》把心理状态的研究作为运动心理学研究的主要内容之一。罗季奥诺夫还明确提出:心理状态就是在一定的时间内的人的心理活动总的特
<正> 一、问题的提出运动员选材问题,是个极其重要而又困难复杂的课题。多年来,对选材已有不少研究,但从方法学的角度看问题,至今尚未见到重要的突破,因此有必要深入研究。过去三十年的实践表明,以往选材的基本方法,主要是靠组队教练的经验,缺乏多指标综合评定的科学手段,因此对于考察对象的总体及个人,特别是球类项目的运动员,难以有全面、深入、准确地了解,容易造成失误。正是为了解决这个问题,我们在组建湖南省少年足球队的过程中,有计划地对此问题进行了探索,试图用电算机进行多指标综合评定的方法来实行少年足球
<正> 第五届国际比较体育学术报告会于1986年5月26日至31日在加拿大温哥华不列颠哥伦比亚大学举行。出席这次会议的有13个国家和地区的学者150人左右。他们来自美国、英格兰、威尔士、爱尔兰、澳大利亚、瑞士、巴西、联邦德国、民主德国、波兰、中国、香港和举办国加拿大。大会有54人提供了45篇学术论文,其中重点报告5篇,大会报告31篇,张贴报告9篇。我国学者是第一次应邀出席这一国际学术会议,受到与会者的普遍欢迎。出席这次会议的除我之外,有南京体育学院张然副院长、北京体育学院在加拿大
【正】 尽快消除运动员在运动后产生的疲劳是我国体育界当前迫切需要解决的新课题,本研究课题就是围绕加速消除运动员在运动中产生的疲劳为目的所进行的实验。一、实验依据沙
<正> 当前体育事业飞跃发展,运动成绩的提高也面临着一场新的挑战。系统论、信息论、控制论等进入体育科学领域,并已开始产生重要影响。训练工作的实践证明,事业成败的关键取决于管理。任何一种工作,为了达到预想目的所做的规划、计划、组织、措施等等均属于管理科学内容,其中也包括对人的管理。为此,现代竞技体育技术成绩的提高,不仅要求有完整的训练体制为后盾,而且还要求这个机构能以高效率的工作质量来保证。当前训练管理工作的优与劣,已经成为决定训练质量、提高运动成绩的关键因素。“管理”是摆在我们面前越来越突出
<正> 分道线及实跑线(计算线)是一系列等距线,而终点线则是它们的一条公法线。从这公法线开始,沿每一条等距线截取相等的弧长,这些截点组成的曲线就是起跑线。同一道理,也可组成栏位线和接力区前后沿线。应用微分几何,推出这些线在分道跑的弯道
<正> 跳马落地的专门性研究,在国内外尚不多见。跳马是我国体操运动的弱项(尤其是女子),而落地稳定性问题,更是影响成绩的直接因素。因而,研究落地的生物力学特点,对跳马成绩的提高有直接的现实意义。研究对象为国家队男女主力队员共14人。研究方法主要使用DV16型高速摄影机,用每秒100格的频率,拍摄了国家队主力队员比赛中的动作技术影片共99人次,对所得影片材料(26例典型材料)用GP-2000型影片分析仪作了解析运算,并对数据作了平滑处理。一切带纵轴转体的翻转型跳马动作,由于腾空时身体绕纵轴要转