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别让这些谎言伤了身
别让这些谎言伤了身
来源 :科学之友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Gzliao1
【摘 要】
:
偶尔抽一两根烟不伤健康、熬夜后喝杯咖啡能提神……当你做出这些行为时,大脑中的神经通路就会形成一种新的模式。一旦有了适当的外界刺激,就会转入自动执行的模式化阶段。因此
【作 者】
:
《生命时报》
【机 构】
:
《生命时报》
【出 处】
:
科学之友
【发表日期】
:
2015年7期
【关键词】
:
行为
外界刺激
神经通路
模式化
健康
氧吧
绿色
咖啡
大脑
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偶尔抽一两根烟不伤健康、熬夜后喝杯咖啡能提神……当你做出这些行为时,大脑中的神经通路就会形成一种新的模式。一旦有了适当的外界刺激,就会转入自动执行的模式化阶段。因此,当这些行为变成习惯后,就很难克服了。本期“绿色氧吧”,小编给大家总结了一些常见的健康谎言。
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