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为了探究典型长寿区大米有机硒的赋存形态与人体硒营养水平的关系，本文分析了江西典型长寿区大米中有机硒、谷蛋白硒、硒代蛋氨酸（Selenomethionine, SeMet）等的组成特征，并运用胃肠体外模拟法对大米硒的生物可利用度及其与各有机硒组分之间的相关关系进行了研究。结果表明，大米中的硒主要以有机形式（78.67 ± 13.52%）赋存，其中，53.73 ± 8.27%的有机硒为谷蛋白硒，且65%以上的谷蛋白硒可酶解消化为SeMet。大米硒的生物可利用度为55.58 ± 10.53%。大米谷蛋白中SeMet比例相对较高且易于被人体吸收利用，这可能与当地居民的健康长寿关系密切。不过，SeMet与大米可利用硒的相关系数仅为0.55。因此，未来有必要对大米中不同硒蛋白的代谢产物（如SeMet）进行研究。