小议背腾越的教学关键

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背腾越(横箱斜向助跑直角腾越)是初中三年级教材。其动作要领是(以左脚起跳为例)斜向助跑左脚踏跳,身体稍后仰,右手撑箱右腿向上摆动,左腿在空中迅速与右腿并拢,并与上体成直角,左手在体后撑箱,接着右手推箱,同时两腿向前下展髋、挺身、落地。该动作在中学支撑跳越教材内容中难度一般,但在实际教学时,尤其是在教学初期,学生学起来难度很大。他们大都把动作做成了“单手支撑跨障碍”,或“单手支撑跨越式跳高”。探究其原因,主要是学生在练习时抓不住完成此动作的关键——左手在体后撑箱,形不成背
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