运动生理学视阈下高校武术基本功与训练研究

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高校武术的教学过程中,主要是以单一的、初级的套路为内容,且处于重复的状态,不能达到提高学生身体素质和培养学生学习兴趣的目的。在武术训练中,只强调套路的演练而忽视基本功的训练,也不能一味地为完成套路教学的任务而忽视教学质量与教学效果,古人云:拳无功,一场空;想要学好武术,就要注重基本功与基本动作的基础学习。文章采用文献资料法、调查法、观察法、逻辑分析法等研究方法,对高校武术基本功的学习情况进行调查,观察在武术训练中存在的问题,以及如何提高武术基本功与训练的研究,并对调查结果进行分析。
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