【摘 要】
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登楼梯是一项健身与日常生活相结合的运动,是一种简便、有效、容易开展,且运动量便于调节的健身运动方法,深受世界上居住在大都市高层建筑中居民的青睐.登楼梯是一项较激烈的
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登楼梯是一项健身与日常生活相结合的运动,是一种简便、有效、容易开展,且运动量便于调节的健身运动方法,深受世界上居住在大都市高层建筑中居民的青睐.登楼梯是一项较激烈的有氧锻炼形式,锻炼者须具备良好的健康状态,一般采用走、跑、多级跨越和跳等运动形式.锻炼者可根据自己的身体状况和环境条件,选择适合自己的锻炼方法.初练者宜从慢速并持续20分钟开始,随着体能的提高,
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摘 要：机械密封是在补偿机构的磁力（或弹力）和流体压力的作用下，根据垂直于轴作相对滑动的端面并配合辅助密封从而达到阻止泄漏的机械装置，又称作端面密封或轴向端面密封。本文分析了机械密封原理的基础上，给出了O形密封圈基本理论，重点给出了O形的压缩率，以及O形密封圈的失效类型分析。 為O形密封圈的设计分析提供了一定的基础。 关键词：O形密封圈；密封原理；失效类型 一、机械密封原理及其失效类型 因