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"人遇到问题习惯外求，当你面对一些不想见到的人和事的时候，你会有很大的负面反应，其实这恰恰正是你不接受自己的地方，"
黄久凌，中国最早引进西方公众演讲理念的发起人。早在1999年，他在中国创办了第一所卡耐基式的培训学校-----东方人训练，旨在培养更多在语言方面想提升的人群。14年间，他为几万个在讲话方面有困惑的人打开了一条实现人生梦想的道路。跟黄久凌谈话就像跟邻家大哥在聊天，非常自在。他的嗓音非常柔和，在他的话语中几乎没有华丽的辞藻，但是从他的平实和质朴中能感觉到他的那份职业感和人际沟通上的自如。在几个小时的谈话中他借鉴了很多的故事，这让他的表达更有说服力，在简单的故事背后，折射出一个又一个的人生哲理。他告诉我最多的时候一天讲了208个实例，这让我很好奇，这是一个怎样会讲故事的人？他又有着怎样的人生经历和感悟？
从受益者变成追随者
现代青年： 我们都知道著名的卡耐基先生是世界级人际关系学大师。他独到的理论影响了成千上万人的生活。您创立这所卡耐基式培训学校的初衷是什么？
黄久凌：其实创办这所学校的初衷很简单，我小时候性格内向，胆小、不敢和人沟通，这种性格上的困扰一直伴随到大学。在大学期间我一直担任学生会的工作，有一次需要上台汇报，我硬着头皮上去给大家演讲，下来之后的感觉特别好，在以后的几天里都非常有自信。但是没几天这种自信的状态就消失了。虽然是短短几天的特别感受，但是我却从心里有了一种渴望。从那以后我就开始注意讲话类的书，发现了一本《语言的突破》，这本书是培训演讲和讲话的教材，出自于美国教育家戴尔·卡耐基。因为在1912年卡耐基先生在美国的东海岸已经开设了这样的培训班，通过上课、训练，帮助学员打开自己的内心。这种训练的方式非常吸引我，它不同于我们传统的授课，而是学员一次又一次地上台讲话，从而培养人的自信，建立人的勇气，改变人的个性，对自我的提升是非常有帮助。再加上我在学校那次演讲后几天的体验，更坚定了我寻找的决心，于是我就开始有意识地找这样的学校来改变自己。当时大众讲话培训在国内基本还属于空白，但是卡耐基先生的理念和培训方式却一直鼓舞着我，于是我促使自己下决心办一所卡耐基式的学校，让更多像我当初一样在人前不敢说话的人大声讲话。
现代青年： 从99年到现在您一直工作在教学一线，十四年间，您相继走进外交部、新闻出版总署、北京大学等做培训。这些单位在我们国家都是声誉很高的，尤其是外交部。您曾经11次给外交官做培训，您是怎样获得他们的认同的？
黄久凌：我们的学校是在1999年的时候开始面向社会招生。06年的时候，我接到一个来自中国外交部的电话。他们告诉我他们的外交官在当众讲话方面需要提高，所以外交部培训中心要办一个外交技能短期培训。尽管当时我办学已经有7年了，也积累了一些经验，但是以前并没有和外交部接触过。刚开始外交部培训中心的领导对我们的课程就抱着试试看的态度。为了做好这次培训，我们做了充分准备，从20节的训练课中挑出几节专门针对外交工作的一些课题。没想到外交官们很欢迎这种方式，他们觉得方式新颖，有很强的参与性，效果很明显。培训课程结束的时候，领导让学员给各个培训学校打分，最后证实我们的当众讲话培训分数是最高的。有了这次实践，我们得到了外交部的认可，在接下来的每期培训中基本上都有我们的当众讲话课题。后来随着我对外交工作的了解，我们在课程编排上也做了一些有针对性的改变，使其更符合外交工作的需要，因此我们这个课程在外交部几乎成了自发吸收学员的一个招牌课。
现代青年： 培训外交官和新闻发言人的方式和普通人有什么不同？他们存在怎样的差异？您是怎样把握这种不同的？
黄久凌：俗话说外交无小事。外交官们对辞令、讲话台风的把握都要求做到准确到位，不影响政策。因为外事工作的特殊性让人们对外交工作有着更高的要求。但像我们普通大众只希望做到能在各种场合从容不迫地开口说话，掌握实现高效沟通的基本原则和技巧，从而展示自己的魅力，成功进行演讲和谈判。所以每次针对不同培训对象，我都会有针对性地对相关领域内的知识进行优化设计和重组。在内容编排和语言表达上更适合每一位学员。
现代青年： 09年您出版了一本书《当众讲话--让掌声响起》，这本书是您十年磨一剑的经验累积。这是怎样的一本书？我们拿到这本书后该怎样看更受益？
黄久凌：出版这本书的想法来源于一个出版社的朋友。这本书是我13年一线业务经验的总结和升华，是经过近10年的培训课堂的验证、浓缩而成的实践和经验相结合的一个作品。从大家日常生活和实际工作出发，深入浅出地探讨了‘沟通才能化解矛盾’这一理念，将一系列提高沟通能力的方法清晰地展现在你面前。书里前半部分是理论指导，中间是训练篇，后半部分是实践，里面大约有20节的实践课。这本书比较实用，学员拿到之后根据自己的情况，在循序渐进的引导下，通过经常演练，一步步学会如何自如地去表达，为每一位读者提高自身沟通能力提供了有益的借鉴。
内观自己，很多的问题都会迎刃而解
现代青年：您称呼自己的课程是“从开口到开心”，怎么解读这句话？东方人训练学校都有哪些课程？
黄久凌：现在学校有两大系列课：开口和开心。开口主要是《大众讲话.>和《道宝演讲》。教你怎样把嘴巴打开，特别是讲话方面，怎样讲得轻松、出彩，怎样提升讲话水平和技巧，体现领导气质.通过这么多年的经验，我发现开口不仅是讲话，更多的是打开内心的一个过程。我们这个讲话课是向众人坦承自己的过程。大家可以讲自己的事情，像童年的、痛苦的，尤其是感动的事，例如可以把我们和父母之间亲情的内容说出来和大家分享，也可以把心里负面的情绪释放出来，让整个人变得轻松。
开心的课程有 《心灵减压》、《家庭排列》、《开启生命的智慧》等等一系列关于灵性成长的内容。有的学员他在讲话时会紧张，我们就消除他的紧张；他内心不愉快，我们帮他解决内心的焦虑；他在人际关系上存在障碍，我们可以帮他梳理其中的隔阂……我们现在的课程对整合人的心灵成长很全面，所以我称呼它为从开口到开心。
现代青年： 心灵减压，开启生命的智慧，这是非常能触及人内心的东西，似乎是一种灵性的的感悟。您的课程讲的开心跟这个灵性之间有关联吗？
黄久凌：如何善待受之父母的生命？如何营造和谐的人际关系？如何将人生所得回馈周边？如何实现心灵的豁达与宁静？人的一生并不漫长，是否过得充实有意义，都掌握在人们的一念之间。在纷繁复杂的生活之中，一个人应该有一个能永远让自己获得动力和幸福的源头，把上苍赋予我们脆弱的自然生命塑造并升华成有高贵品质和坚强意志的精神生命，从容应对人生无常，淡看名利得失。我是从亲身感悟出发，带领有缘人从开口讲话——开心做事——面对真我。这是一个深入浅出、阐述生命循环规律的过程。
现代青年： 多年来您在全国各地举办了各种培训课程，无数学员从中受益。他们都亲切地称呼你为 “中国的卡耐基 ”。对于这个称呼您怎么理解 ？
黄久凌：我觉得这是学员对我们课程的认可。当众讲话课是一门心理课，通过调整心理状态，培养自信，帮助更多的人建立信心。服务和帮助更多在心灵上需要成长的人，我觉得这是上天给我的一种使命，只要有人需要，我就会一直做下去。
现代青年： 现在各种培训课程名目繁多，台湾地区和其他国家的老师也在力争分得一杯羹。对于普通大众如何选择类似的课程，您有什么建议？
黄久凌：现在这个社会是知识型时代，人们对知识的渴求越来越强，所以好多人不惜重金上各种班。根据我的经验，我们现在应关注于我们内在的东西，回归真我。人遇到问题习惯外求，当你面对一些不想见到的人和事的时候，你会有很大的负面反应，其实这恰恰正是你不接受自己的地方，回归你自己，看清生命的本相，选择一些提高灵性层面，回归本质的课程。
黄久凌，中国最早引进西方公众演讲理念的发起人。早在1999年，他在中国创办了第一所卡耐基式的培训学校-----东方人训练，旨在培养更多在语言方面想提升的人群。14年间，他为几万个在讲话方面有困惑的人打开了一条实现人生梦想的道路。跟黄久凌谈话就像跟邻家大哥在聊天，非常自在。他的嗓音非常柔和，在他的话语中几乎没有华丽的辞藻，但是从他的平实和质朴中能感觉到他的那份职业感和人际沟通上的自如。在几个小时的谈话中他借鉴了很多的故事，这让他的表达更有说服力，在简单的故事背后，折射出一个又一个的人生哲理。他告诉我最多的时候一天讲了208个实例，这让我很好奇，这是一个怎样会讲故事的人？他又有着怎样的人生经历和感悟？
从受益者变成追随者
现代青年： 我们都知道著名的卡耐基先生是世界级人际关系学大师。他独到的理论影响了成千上万人的生活。您创立这所卡耐基式培训学校的初衷是什么？
黄久凌：其实创办这所学校的初衷很简单，我小时候性格内向，胆小、不敢和人沟通，这种性格上的困扰一直伴随到大学。在大学期间我一直担任学生会的工作，有一次需要上台汇报，我硬着头皮上去给大家演讲，下来之后的感觉特别好，在以后的几天里都非常有自信。但是没几天这种自信的状态就消失了。虽然是短短几天的特别感受，但是我却从心里有了一种渴望。从那以后我就开始注意讲话类的书，发现了一本《语言的突破》，这本书是培训演讲和讲话的教材，出自于美国教育家戴尔·卡耐基。因为在1912年卡耐基先生在美国的东海岸已经开设了这样的培训班，通过上课、训练，帮助学员打开自己的内心。这种训练的方式非常吸引我，它不同于我们传统的授课，而是学员一次又一次地上台讲话，从而培养人的自信，建立人的勇气，改变人的个性，对自我的提升是非常有帮助。再加上我在学校那次演讲后几天的体验，更坚定了我寻找的决心，于是我就开始有意识地找这样的学校来改变自己。当时大众讲话培训在国内基本还属于空白，但是卡耐基先生的理念和培训方式却一直鼓舞着我，于是我促使自己下决心办一所卡耐基式的学校，让更多像我当初一样在人前不敢说话的人大声讲话。
现代青年： 从99年到现在您一直工作在教学一线，十四年间，您相继走进外交部、新闻出版总署、北京大学等做培训。这些单位在我们国家都是声誉很高的，尤其是外交部。您曾经11次给外交官做培训，您是怎样获得他们的认同的？
黄久凌：我们的学校是在1999年的时候开始面向社会招生。06年的时候，我接到一个来自中国外交部的电话。他们告诉我他们的外交官在当众讲话方面需要提高，所以外交部培训中心要办一个外交技能短期培训。尽管当时我办学已经有7年了，也积累了一些经验，但是以前并没有和外交部接触过。刚开始外交部培训中心的领导对我们的课程就抱着试试看的态度。为了做好这次培训，我们做了充分准备，从20节的训练课中挑出几节专门针对外交工作的一些课题。没想到外交官们很欢迎这种方式，他们觉得方式新颖，有很强的参与性，效果很明显。培训课程结束的时候，领导让学员给各个培训学校打分，最后证实我们的当众讲话培训分数是最高的。有了这次实践，我们得到了外交部的认可，在接下来的每期培训中基本上都有我们的当众讲话课题。后来随着我对外交工作的了解，我们在课程编排上也做了一些有针对性的改变，使其更符合外交工作的需要，因此我们这个课程在外交部几乎成了自发吸收学员的一个招牌课。
现代青年： 培训外交官和新闻发言人的方式和普通人有什么不同？他们存在怎样的差异？您是怎样把握这种不同的？
黄久凌：俗话说外交无小事。外交官们对辞令、讲话台风的把握都要求做到准确到位，不影响政策。因为外事工作的特殊性让人们对外交工作有着更高的要求。但像我们普通大众只希望做到能在各种场合从容不迫地开口说话，掌握实现高效沟通的基本原则和技巧，从而展示自己的魅力，成功进行演讲和谈判。所以每次针对不同培训对象，我都会有针对性地对相关领域内的知识进行优化设计和重组。在内容编排和语言表达上更适合每一位学员。
现代青年： 09年您出版了一本书《当众讲话--让掌声响起》，这本书是您十年磨一剑的经验累积。这是怎样的一本书？我们拿到这本书后该怎样看更受益？
黄久凌：出版这本书的想法来源于一个出版社的朋友。这本书是我13年一线业务经验的总结和升华，是经过近10年的培训课堂的验证、浓缩而成的实践和经验相结合的一个作品。从大家日常生活和实际工作出发，深入浅出地探讨了‘沟通才能化解矛盾’这一理念，将一系列提高沟通能力的方法清晰地展现在你面前。书里前半部分是理论指导，中间是训练篇，后半部分是实践，里面大约有20节的实践课。这本书比较实用，学员拿到之后根据自己的情况，在循序渐进的引导下，通过经常演练，一步步学会如何自如地去表达，为每一位读者提高自身沟通能力提供了有益的借鉴。
内观自己，很多的问题都会迎刃而解
现代青年：您称呼自己的课程是“从开口到开心”，怎么解读这句话？东方人训练学校都有哪些课程？
黄久凌：现在学校有两大系列课：开口和开心。开口主要是《大众讲话.>和《道宝演讲》。教你怎样把嘴巴打开，特别是讲话方面，怎样讲得轻松、出彩，怎样提升讲话水平和技巧，体现领导气质.通过这么多年的经验，我发现开口不仅是讲话，更多的是打开内心的一个过程。我们这个讲话课是向众人坦承自己的过程。大家可以讲自己的事情，像童年的、痛苦的，尤其是感动的事，例如可以把我们和父母之间亲情的内容说出来和大家分享，也可以把心里负面的情绪释放出来，让整个人变得轻松。
开心的课程有 《心灵减压》、《家庭排列》、《开启生命的智慧》等等一系列关于灵性成长的内容。有的学员他在讲话时会紧张，我们就消除他的紧张；他内心不愉快，我们帮他解决内心的焦虑；他在人际关系上存在障碍，我们可以帮他梳理其中的隔阂……我们现在的课程对整合人的心灵成长很全面，所以我称呼它为从开口到开心。
现代青年： 心灵减压，开启生命的智慧，这是非常能触及人内心的东西，似乎是一种灵性的的感悟。您的课程讲的开心跟这个灵性之间有关联吗？
黄久凌：如何善待受之父母的生命？如何营造和谐的人际关系？如何将人生所得回馈周边？如何实现心灵的豁达与宁静？人的一生并不漫长，是否过得充实有意义，都掌握在人们的一念之间。在纷繁复杂的生活之中，一个人应该有一个能永远让自己获得动力和幸福的源头，把上苍赋予我们脆弱的自然生命塑造并升华成有高贵品质和坚强意志的精神生命，从容应对人生无常，淡看名利得失。我是从亲身感悟出发，带领有缘人从开口讲话——开心做事——面对真我。这是一个深入浅出、阐述生命循环规律的过程。
现代青年： 多年来您在全国各地举办了各种培训课程，无数学员从中受益。他们都亲切地称呼你为 “中国的卡耐基 ”。对于这个称呼您怎么理解 ？
黄久凌：我觉得这是学员对我们课程的认可。当众讲话课是一门心理课，通过调整心理状态，培养自信，帮助更多的人建立信心。服务和帮助更多在心灵上需要成长的人，我觉得这是上天给我的一种使命，只要有人需要，我就会一直做下去。
现代青年： 现在各种培训课程名目繁多，台湾地区和其他国家的老师也在力争分得一杯羹。对于普通大众如何选择类似的课程，您有什么建议？
黄久凌：现在这个社会是知识型时代，人们对知识的渴求越来越强，所以好多人不惜重金上各种班。根据我的经验，我们现在应关注于我们内在的东西，回归真我。人遇到问题习惯外求，当你面对一些不想见到的人和事的时候，你会有很大的负面反应，其实这恰恰正是你不接受自己的地方，回归你自己，看清生命的本相，选择一些提高灵性层面，回归本质的课程。