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据世界卫生组织指出：步行是世界上最佳运动之一。既简单易行，又具有较好的强身作用。若单纯的走路让你感到庸俗单调的话，不妨变着花样走，会达到意想不到的养生作用。
走路养生法
【摘 要】
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据世界卫生组织指出：步行是世界上最佳运动之一。既简单易行，又具有较好的强身作用。若单纯的走路让你感到庸俗单调的话，不妨变着花样走，会达到意想不到的养生作用。
【机 构】
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湖南宜章
【出 处】
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内蒙古林业
【发表日期】
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2017年2期
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