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【摘要】通过问卷调查，常年深入学生寝室谈心等方式分析和探讨构建和谐的大学生寝室关系的重要性以及当前寝室关系中存在的问题，并结合调查结果提出几点关于如何构建和谐大学生寝室关系的思考。
【关键词】和谐；大学生；寝室关系
据不完全统计显示，大学生们每天会有超过一半的时间在寝室活动，而这个时间又占了业余时间的80%以上，调查还显示学生引发心理适应障碍的原因有38%涉及寝室生活。可见，在大学，寝室在学生生活中扮演着重要的角色，它不仅仅是一个休养生息的地方，而是已经成为大学生的第一社会、第二家庭、第三课堂，潜移默化地影响着大学生的人生观、世界观和价值观。所以，关于如何构建和谐的大学生寝室关系得探索势在必行。
一、寝室关系对大学生的影响
1．和谐的寝室关系有助于提高大学生适应环境的能力
对于许多同学来说，进入大学使他们脱离了以前家长为他们营造的单纯的“小环境”，开始独立应对复杂的外加环境。他们很容易无所适从、烦躁焦虑或过分压抑自己，严重者会出现心理障碍或心理疾病，如果得不到及时疏导，可能形成恶性循环严重影响心理健康。如果此时能创造一个和谐的寝室环境，对大学生的情绪将起到稳定和补偿的作用，缩短心理的不稳定期，促进宿舍同学间的归属感，迅速适应现有的环境，逐渐形成健康的人格。
2．和谐的寝室关系有助于促进大学生社会知识和专业知识的学习
同一寝室里的成员朝夕相处，和谐的寝室关系必然会令他们密切的交流，交流的领域和空间天南地北，无奇不有，无所不包，长期的熏染将使其思维活跃，使社会经验缺乏和知识贫瘠的大学生逐步走向成熟。尤其是关于专业知识和科学理论的交流更是必不可少，对某一问题的深入探讨与争论势必会起到互相启迪、补漏和开阔视野的功效，这必然会促进、深化他们对专业知识的理解。
3．和谐的寝室关系有助于大学生形成正确的思想道德观念
对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示，舍友、寝室氛围、同班同学是被提及频率最高的因素。可见，和谐的寝室关系可以营造良好的学习和生活氛围，使大学生产生强大的前进动力，对大学生树立正确的世界观、人生观、价值观起着不可替代的作用。在和谐的寝室里，大学生们以人为镜，认识现实中的自己，取人之长，补己之短。
二、大学生寝室关系现状分析
据调查显示，关于“你认为你们寝室人际气氛怎样？”这个问题，回答成员间关系十分密切，气氛十分融洽的占28%；回答成员间互相帮助，彼此友好的占52%；成员间各做各事，互不干涉的占17%；而出现成员间经常因某些小事争论，责怪他人的占3%。由此可见，现在大学生的寝室关系总体上是和谐的，但是，在和谐的背后，仍然有许多不和谐的音符存在着。
1．贫富差距导致的不和谐
由于地区经济发展的不平衡，贫富差距扩大，很多来自富有家庭的大学生吃穿用度都很讲究，有的甚至开名牌轿车上学，而家庭贫困的大学生，却无时无刻不在为自己的学费和温饱问题担忧。这种贫富差距使得贫困大学生产生巨大的心理落差，如果不及时处理或者处理不当很容易诱发心理疾病。
2．成长背景差异导致的不和谐
现在的高校，多数面向全国招生，同一寝室的同学往往来自不同的地区，有着迥异的家庭背景和生长环境，形成了不同的性格，不同的世界观、人生观和价值观。当自己的观点与别人的观点发生冲突时，不和谐的音符也就出现了。
3．个人本位的价值取向导致的不和谐
现在的大学生大部分都是80后的独生子女，从小在祖辈，父辈的呵护下长大，已经习惯于以自我为中心，把宿舍当成自己的私人空间，忽略他人的存在，心安理得的接受别人的关怀与照顾，个人本位的表现非常突出，而且很多都是从来未出过家门独立生活过，不知道如何处理生活上的琐事，也不知道如何与他人相处。所以，与寝室同学之间发生矛盾也就在所难免了。
4．其他原因导致的的不和谐
大学是社会的一个入口，社会上激烈的竞争已经波及到了大学校园，同宿舍的同学既是密友，又是竞争对手。一些人为了眼前的利益，会不择手段的为自己增加竞争的筹码，从而导致寝室关系紧张；此外，随着网络的普及，有些大学生沉迷于网络的虚拟世界当中，淡化了与室友之间的交往；还有，大学生们的心理、身体、家庭、恋爱等一系列问题都有可能成为寝室关系不和谐的隐患。
三、关于构建和谐寝室关系的几点思考
1．修炼内在素质是根本
寝室关系的和谐与否取决于每一个寝室成员，需要大家的共同努力。在调查时，一位大二的张同学这样说：“打开水时，不妨多提一个暖水瓶；晚上睡不着闲聊，勇于发表一下自己的意见，不要把一些话闷在心里；遇到棘手的事，搞一下民主投票，少数服从多数；舍友过生日，大家一起庆贺庆贺；小事上多一点宽容，友情上多一些珍惜，出现矛盾时，多站在对方的角度上想一想，这样很多宿舍人际冲突都会迎刃而解，同时也达到了自我修炼和完善。”
2．优化寝室文化是关键
寝室文化是校园文化的重组成部分，和谐寝室关系的建立离不开校园文化和寝室文化的建设，学校相关部门不妨多开展一些积极、健康、向上的文化活动，以积淀深厚的文化底蕴，让学生在自然、平等、和谐的环境下学习和生活。这对培养他们高尚的情操，提高他们的文化修养，丰富他们的业余生活非常重要。可以说，良好的寝室文化是建设和谐的寝室关系的前提。
3．加强队伍建设是保障
辅导员和班导师是学校接触学生最密切的基层管理者，他们了解学生的思想动态，掌握学生在心理、学习、健康、文化等各个方面的第一手资料。辅导员和班导师以及学校各个相关部门应密切配合，特别要注意发挥心理咨询师的作用，关于寝室中大学生的教育和管理，及时发现问题并处理问题，将影响和谐的因素消灭于萌芽状态。
【参考文献】
［１］徐光兴，单家银.打造一流人才（第一版）.长沙∶湖南人民出版社，2005.248-254.
［２］李宁.大学生公寓思想政治教育浅析.思想教育研究，2007,10.44-45.
［３］郝俊霞.论大学生宿舍和谐人际关系的培养.重庆工学院学报，2006，20（3）.200-202
［４］柳卉.高校学生宿舍人际关系成因及对策浅析.科学教育论坛，2006（3）.121
【关键词】和谐；大学生；寝室关系
据不完全统计显示，大学生们每天会有超过一半的时间在寝室活动，而这个时间又占了业余时间的80%以上，调查还显示学生引发心理适应障碍的原因有38%涉及寝室生活。可见，在大学，寝室在学生生活中扮演着重要的角色，它不仅仅是一个休养生息的地方，而是已经成为大学生的第一社会、第二家庭、第三课堂，潜移默化地影响着大学生的人生观、世界观和价值观。所以，关于如何构建和谐的大学生寝室关系得探索势在必行。
一、寝室关系对大学生的影响
1．和谐的寝室关系有助于提高大学生适应环境的能力
对于许多同学来说，进入大学使他们脱离了以前家长为他们营造的单纯的“小环境”，开始独立应对复杂的外加环境。他们很容易无所适从、烦躁焦虑或过分压抑自己，严重者会出现心理障碍或心理疾病，如果得不到及时疏导，可能形成恶性循环严重影响心理健康。如果此时能创造一个和谐的寝室环境，对大学生的情绪将起到稳定和补偿的作用，缩短心理的不稳定期，促进宿舍同学间的归属感，迅速适应现有的环境，逐渐形成健康的人格。
2．和谐的寝室关系有助于促进大学生社会知识和专业知识的学习
同一寝室里的成员朝夕相处，和谐的寝室关系必然会令他们密切的交流，交流的领域和空间天南地北，无奇不有，无所不包，长期的熏染将使其思维活跃，使社会经验缺乏和知识贫瘠的大学生逐步走向成熟。尤其是关于专业知识和科学理论的交流更是必不可少，对某一问题的深入探讨与争论势必会起到互相启迪、补漏和开阔视野的功效，这必然会促进、深化他们对专业知识的理解。
3．和谐的寝室关系有助于大学生形成正确的思想道德观念
对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示，舍友、寝室氛围、同班同学是被提及频率最高的因素。可见，和谐的寝室关系可以营造良好的学习和生活氛围，使大学生产生强大的前进动力，对大学生树立正确的世界观、人生观、价值观起着不可替代的作用。在和谐的寝室里，大学生们以人为镜，认识现实中的自己，取人之长，补己之短。
二、大学生寝室关系现状分析
据调查显示，关于“你认为你们寝室人际气氛怎样？”这个问题，回答成员间关系十分密切，气氛十分融洽的占28%；回答成员间互相帮助，彼此友好的占52%；成员间各做各事，互不干涉的占17%；而出现成员间经常因某些小事争论，责怪他人的占3%。由此可见，现在大学生的寝室关系总体上是和谐的，但是，在和谐的背后，仍然有许多不和谐的音符存在着。
1．贫富差距导致的不和谐
由于地区经济发展的不平衡，贫富差距扩大，很多来自富有家庭的大学生吃穿用度都很讲究，有的甚至开名牌轿车上学，而家庭贫困的大学生，却无时无刻不在为自己的学费和温饱问题担忧。这种贫富差距使得贫困大学生产生巨大的心理落差，如果不及时处理或者处理不当很容易诱发心理疾病。
2．成长背景差异导致的不和谐
现在的高校，多数面向全国招生，同一寝室的同学往往来自不同的地区，有着迥异的家庭背景和生长环境，形成了不同的性格，不同的世界观、人生观和价值观。当自己的观点与别人的观点发生冲突时，不和谐的音符也就出现了。
3．个人本位的价值取向导致的不和谐
现在的大学生大部分都是80后的独生子女，从小在祖辈，父辈的呵护下长大，已经习惯于以自我为中心，把宿舍当成自己的私人空间，忽略他人的存在，心安理得的接受别人的关怀与照顾，个人本位的表现非常突出，而且很多都是从来未出过家门独立生活过，不知道如何处理生活上的琐事，也不知道如何与他人相处。所以，与寝室同学之间发生矛盾也就在所难免了。
4．其他原因导致的的不和谐
大学是社会的一个入口，社会上激烈的竞争已经波及到了大学校园，同宿舍的同学既是密友，又是竞争对手。一些人为了眼前的利益，会不择手段的为自己增加竞争的筹码，从而导致寝室关系紧张；此外，随着网络的普及，有些大学生沉迷于网络的虚拟世界当中，淡化了与室友之间的交往；还有，大学生们的心理、身体、家庭、恋爱等一系列问题都有可能成为寝室关系不和谐的隐患。
三、关于构建和谐寝室关系的几点思考
1．修炼内在素质是根本
寝室关系的和谐与否取决于每一个寝室成员，需要大家的共同努力。在调查时，一位大二的张同学这样说：“打开水时，不妨多提一个暖水瓶；晚上睡不着闲聊，勇于发表一下自己的意见，不要把一些话闷在心里；遇到棘手的事，搞一下民主投票，少数服从多数；舍友过生日，大家一起庆贺庆贺；小事上多一点宽容，友情上多一些珍惜，出现矛盾时，多站在对方的角度上想一想，这样很多宿舍人际冲突都会迎刃而解，同时也达到了自我修炼和完善。”
2．优化寝室文化是关键
寝室文化是校园文化的重组成部分，和谐寝室关系的建立离不开校园文化和寝室文化的建设，学校相关部门不妨多开展一些积极、健康、向上的文化活动，以积淀深厚的文化底蕴，让学生在自然、平等、和谐的环境下学习和生活。这对培养他们高尚的情操，提高他们的文化修养，丰富他们的业余生活非常重要。可以说，良好的寝室文化是建设和谐的寝室关系的前提。
3．加强队伍建设是保障
辅导员和班导师是学校接触学生最密切的基层管理者，他们了解学生的思想动态，掌握学生在心理、学习、健康、文化等各个方面的第一手资料。辅导员和班导师以及学校各个相关部门应密切配合，特别要注意发挥心理咨询师的作用，关于寝室中大学生的教育和管理，及时发现问题并处理问题，将影响和谐的因素消灭于萌芽状态。
【参考文献】
［１］徐光兴，单家银.打造一流人才（第一版）.长沙∶湖南人民出版社，2005.248-254.
［２］李宁.大学生公寓思想政治教育浅析.思想教育研究，2007,10.44-45.
［３］郝俊霞.论大学生宿舍和谐人际关系的培养.重庆工学院学报，2006，20（3）.200-202
［４］柳卉.高校学生宿舍人际关系成因及对策浅析.科学教育论坛，2006（3）.121