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本文结合少数民族大学的生活习惯、锻炼习惯研究少数民族大学生体质状况，对由靖师范学院共263名少数民族大学生进行了生活习惯的调查和体质状况的测试。生活习惯调查采用《生活方式自评量表》，体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示，滇东北少数民族大学生生活习惯表现不尽相同，有相当比例的学生存在各种不良生活方式，主要表现在运动时间不足，饮食结构不尽合理，严重影响体质健康；同时，体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。结合以上问题给出相应的建议。