【摘 要】
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“生命在于运动”这句名言,揭示了宇宙生物界,特别是人类生命活动具有运动的特性这一真理.现代医学已证明,运动能增强人的心脏收缩力和血液循环功能,使肺活量和呼吸肌增强,提
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“生命在于运动”这句名言,揭示了宇宙生物界,特别是人类生命活动具有运动的特性这一真理.现代医学已证明,运动能增强人的心脏收缩力和血液循环功能,使肺活量和呼吸肌增强,提高神经系统对外界的适应能力及人体的免疫功能.中医学认为,运动能疏通气血、养血安神,所以中医一直提倡“体宜常动,腰宜常摇,胸宜常挺,腹宜常收,肢宜常伸”等.
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据零点调查公司与中脉科技集团联合进行的“2005年老年人生活质量指数”调查显示,有16.7%的老人情绪消极,他们感到生活无聊,平淡寂寞。原因之一是生活的重心在子女和家庭,家
法国思想家伏尔泰说：生命在于运动。经常的、适合自己的体力运动，对老年人健康长寿确实是不可缺少的。 铁托是前南斯拉夫国传奇的领袖人物，也是著名的国际事务活动家。铁托一生经历坎坷，坐过牢，遭过流放，但身体十分强健，活了88岁，一直思维敏锐，精力过人。他的高龄是与他经常顽强地坚持体育锻炼分不开的。 铁托出生在一个多子女的家庭，家境十分贫寒。因此，童年的铁托营养不良，身体不佳，入学一年级就得了猩红热，
随着社会经济的发展，群众生活水平的提高，人们体力劳动减少，肥胖增多趋势已非常明显。 肥胖正确定义是机体脂肪过度积聚与脂肪组织过量扩增，判断肥胖的科学方法是准确测定机体脂肪或脂肪组织的量。目前对体脂含量虽可用同位素的方法测定，但需特殊设备。临床上衡量肥胖程度最为简易方法是体重测量和皮褶厚度测量。通常个人实际体重如超过标准体重10%即为过重，应引起足够关注；若超过20%而无原因可寻，即可诊断为肥胖。
太阳升了又落，落了又升。四季来了又去，去了又来。时光的脚步昼夜不息，岁月的风尘悠悠远去。人生旅途越走越短。年过花甲的老人，抚今追昔，无限感慨。 我和老伴同岁，都属蛇，1941年生人。我们结婚时正是我国经济最困难的1962年，社会上各种物资十分短缺，当时供给的粮食指标每人每天八大两。很多生活必需品不是凭票凭证供应，就是要站队排长串购买。对一个中师毕业刚参加工作的我来说，月工资只有29元5角，可想而
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[编者按]数字化后的有线电视，开始-融入整个ICT产业的竞争大潮中，直面自身的弱点，则是增强竞争力的第一步。在下文中，作者从终端入手，剖析了三网融合时代，有线数字机顶盒所面临的巨大挑战，特别是从不同用户群的不同需求出发，提出了有线运营商的解决之道：对高端客户，以服务和内容制胜，并在此基础上努力挖掘机顶盒的潜在价值，紧紧把握中低端客户.当然，对于有线机顶盒的未来命运，您想必也有自己的看法，欢迎来稿，
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