论文部分内容阅读
<正> 现代武术的发展无论在技理上,还是在运动形式上都比古代和近代武术的内涵更加充实,外延更加扩大,它集技击、养生、健与美为一体,使武术攻防技术更紧密地与养生学和现代科学知识结合在一起,成为活动手足,贯助肢体,调节人体内外平衡,陶冶性情和艺术欣赏,具有健身、防身、竞技、表演和修身养性等多种功能,是人们增强体质,振奋民族精神的传统体育项目。