老人动作悠着点

来源 :晚晴 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangwei0101
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  老年人日常行为动作不当,极容易导致心、脑血管疾病的加重或发作、骨关节损伤等。因此,要从可导致突然患病的如下几方面注意:
  举手仰头当老年人举双手去取放在高处的东西,或用同样的姿势晾晒衣物,会对脑血管构成危害,诱发脑供血不足,所以家具摆设应适应老年人的体质特点,避免过度的仰头动作,比如,电视与坐椅成水平线,不使老人仰脖过高。
  说话快速老年人不宜大声说话、情绪激昂,否则易使血压升高。心跳过快容易导致供血不足,甚至诱发心绞痛。
  吃饭过快老年人胃口弱,牙齿也不好,应细嚼慢咽,才能有助消化。另外,对于偏胖的老年人来说,则更应细嚼慢咽,因为这样可以防止肥胖和利于减肥。
  站着穿裤老年人多骨质疏松,另外老年人的平衡功能已出现障碍,所以站着穿裤容易摔倒,一旦摔倒,则可能造成骨折或韧带损伤。
  用力排便老年人排便不顺时,不能用力硬排。因为用力排便容易导致血压升高,还可能诱发心绞痛。
  猛回头老年人多有颈部骨质增生,颈骨急扭很容易压迫血管,造成脑部供血不足,出现眼黑而摔倒。所以老人走在街上,遇熟人招呼或听到异常声响,切不可猛然回头。
其他文献
基于武器设备元器件贮存寿命评估的三种方法:长期自然贮存寿命试验、加速寿命试验以及加速退化试验,阐述了各种试验的优缺点,分析了元器件贮存寿命在国内外的研究现状及国内
为了研究消落带不同土地利用类型和水淹强度下土壤活性有机碳组分特征及其主要的影响因子,选取不同海拔高程(水淹强度)与不同土地利用类型的消落带土壤为研究对象,定量解析土地利用方式与水淹强度对三峡水库消落带土壤活性有机碳组分的影响,并分析土壤活性有机碳与土壤理化性质之间的关系。结果表明,消落带土壤活性有机碳含量总体上随着水淹强度的增强而减小。土地利用、水淹强度及其交互作用对土壤活性有机碳影响的解释度分别