大学生体育锻炼行为的影响因素探析

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体育锻炼对大学生健康促进具有重要的作用。本文以文献研究法调查影响大学生体育锻炼的因素。结果显示,大学生锻炼行为主要受个人因素及环境因素的影响。建议通过提高大学生自身健康观念,改善学校的体育锻炼环境,加强学校体育社团、协会及俱乐部等组织建设,积极营造大学生终身体育的健康观念等手段促进大学生进行体育锻炼。
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