田颖:r别让懒惰成为健康的侵噬者

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田颖,1987年出生于北京,现为北京市昌平区发展和改革委员会一名工作人员,参与环保事业3年.随着科技的发展,汽车已经成为家里不可或缺的交通工具,生活中,道路拥堵已成常态,尤其是早晚高峰,大部分时间都耽误在了路上,心情也随之变得焦躁.田颖说道:“其实,我们在使用私家车的同时,对空气也造成了巨大的危害.近几年,随着冬天的来临,天空逐渐变得朦胧起来,看似是雾,其实是霾,在室外待久了,呼吸都变得不通畅,鼻腔里都是灰尘,不戴口罩根本无法出门.”
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2021年年底,舞蹈家陈爱莲已离开我们快一年的时间。回溯这位舞神大咖的一生,人们无法忘记她的舞蹈技艺和活力曼妙。艰辛岁月:孤儿院走出的舞蹈家  1939年,陈爱莲出生在上海,命运多舛,10岁时父母病故,陈爱莲成为孤儿,进入上海一心孤儿院。1952年中央戏剧学院附属舞蹈团学员班到上海招生,在孤儿院里选中了13岁的陈爱莲。  由于珍惜学习机会,刻苦训练,陈爱莲很快崭露头角,在经过两年的学员班生活后,陈
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直到来英国很久之后,我才知道下午茶是什么。一般来说,中国人很难把茶和下午联系在一起。如果茶是提神醒脑的工具,那么它多数时间应该出现在早晨和晚上,以及每顿饭的餐后。实际生活中的情况也多是如此。如果茶是供文人赏玩的艺术,那么也不必非得下午。不论什么时候,只要端着茶盏,借鲁迅说的话,骚人墨客都会觉得“悲哉秋之为气也”。伤春悲秋,本是细腻敏感心灵的常态,而茶此刻不过是托物言志的点缀。我与茶  中国人对茶的
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郭晓凤,1965年出生于北京,在北京市平谷区第七小学任教,参与环保事业11年之久.郭晓凤是一名老教师,虽已到五十知天命的年纪,但身体倍儿棒,精神劲儿十足,说起来这还要归功于她日常的出行方式.
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刘海香,出生于1984年,就职于北京市密云区人民法院,参与环保事业8年.刘海香是北京市密云区人民法院行政庭法官助理,同时也为行政庭党支部组织委员.她自2014年居住于顺义区牛栏山镇以来,一直以公职与党员的双重身份,在生活、工作以及学习中,坚守绿色生活理念,在思想上让绿色种子落地生根,践行绿色生活方式,在行动上让绿色在身边开花结果.
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又是一个开学季悄然而至,与往年不同的是,这是一个伴随着“双减”政策大力推行和疫情后时代网络教学大规模被应用的开学季.“双减”的要旨是希望通过减轻孩子们校内外的课业负担,给他们更多时间和空间玩耍与成长;网络教学扩大了教学的范围空间和方式,间接地也是给了学生们更多空间去参与学习和分配学习之外的时间和空间.那么可能有一个会让家长们都忧心忡忡的问题来了,自由的空间大了,那么孩子们能好好地把这个自由的部分来安排自己的生活吗?孩子们的课外爱好中有很多主题,都是家长很陌生甚至是排斥的,那么家长应该如何理解和帮助青少年安
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最近尝试回顾了自己这一年多来自由职业的生活,可以说是乏善可陈。尽管备忘录上每天都记着各种各样要做的事情,回头去看,却零零碎碎什么也想不起,很多事情做了又断,断了又拾,结论是我动作太慢了,而时间过得太快了。只能安慰自己,不要以肉眼可见的产出来衡量任何一段时间的好坏。这样想来,给本刊写的专栏,竟然成了为数不多的一直在坚持的事,果然,外力的逼迫是十分必要的,尽管也常常有“就不再继续了吧”的念头从脑中冒出
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侯畔,1985年出生于北京,现为北京市大兴区黄村镇浣溪谷社区工作人员,参与环保事业7年.汽车是文明与进步的标志,但频繁的堵车、浑浊的尾气,使我们在安享便捷的同时,也一同承受着污染带来的严重影响,不知何时,穿行在车流中的人们脸上那厚重的口罩变得格外醒目,这一刻才顿悟,倡导绿色出行已是大势所趋.
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邢艳青,1982年出生于北京,就职于北京市平谷区刘家店中心小学,参与环保事业4年.邢艳青坦言:“我的出行很简单,我在路上的大多数情况基本就是去单位和下班回家.早上上班,我会先骑半个小时自行车到车站,再坐四五十分钟的公交车;下班则反之,先坐公交,再骑车.就这样日复一日、年复一年的坚持着.”邢艳青所描述的自己出行方式看似很朴实,但做起来并非容易.
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姚雪垠住进复外大街22号楼大约是在1980年前后.因为这座楼是1979年才竣工的.1981年3月25日,姚雪垠致中国科学院图书馆的信,留下的住家地址是:复外大街22号楼2门10号.rn1975年10月19日,姚雪垠给毛泽东主席写了一封长信,汇报了《李自成》第二卷已经在一年前完成了初稿,还汇报了他的年龄,写作计划和愿望,以及以后工作的艰巨.这封信经宋一平转给胡乔木,再经胡乔木,请邓小平送到毛泽东的手里.11月2日,毛主席在患严重眼疾的情况下,在胡乔木说明情况的信上批示:印发政治局各同志.我同意他写《李自成》
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《老北京的冰上时光》  郭磊著 任冬洁绘  北京出版社  2020年6月版  内容简介:本书于2021年9月入选首批“冬奥冰雪主题书单”。以绘本的形式讲述了从明代到中华人民共和国成立以前老北京冰上运动的12个故事。分别题名为冰床围酌、长河冰床、太液冰嬉等。这些故事既有古代宫廷的冰嬉,又有民间的冰床;既有冰上娱乐,又有冰上竞赛;既有公共冰场上的故事,也有学校冰场上的故事。这些故事共同展开了一幅老北京
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