2008年初。吴仪同志在国家中医药管理局举办的“治未病”高峰论坛上发表了重要讲话。标志着“治未病”健康工程正式启动。据了解，国家中医药管理局已确定了广东省中医院等14家中医院，作为开展“治未病”试点医院。未来几年将在全国建成一批“治未病中心”，服务对象主要是亚健康人群，以及慢性病初期患者和康复阶段人群。
　　很多人都听说过亚健康，但大多数人对此概念缺乏真正的了解。如何正确看待亚健康?心理治疗与亚健康综合管理存在怎样的联系?带着这些问题，记者专门采访了北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任、副主任医师彭玉清。
　　
　　何谓亚健康?
　　
　　彭主任认为，对于亚健康的界定，老百姓一直很模糊，更多地是从保健品的宣传中听到的。首先，健康的定义不应简单地理解为没有疾病。在健康与患病人群中间，有一大部分人既不符合健康状态，但也不能称之为“患病”，通俗地说就是亚健康，也叫做“第三状态”。
　　亚健康人群包括四类：①达不到患病的标准，但又具备不适的主诉。②无法用病因来解释的情况，比如疲劳综合征、更年期综合征等。③特殊人群在不同时期的特殊状态，比如产后、术后、患病后的恢复期，这些与人的体质有关。④个别指标单一异常的人群，比如血压忽高忽低，但不能确诊为高血压；肝炎病毒携带者；体检时出现了某些指标异常，临床上又不能将异常指标界定为某种疾病者。
　　
　　心理亚健康不容忽视
　　
　　彭主任所接诊的病人，主要包括以下几种情况：一是慢性疲劳，比如脑疲劳、肢体疲劳；二是与衰老有关的问题，比如早衰、更年期综合征等情况；三是心理问题，如心情不好、压力过大等。其他还包括失眠、青少年体质虚弱、肥胖、消瘦、容易生病、过敏等。
　　打个比方来说，亚健康就像一个“社会”，个别人已经具备了犯罪的动机和条件，只是没有完全明确犯罪的证据，还没有出现犯罪的行为。类似的，有些人的身体已经存在患病的“土壤”了，只是还没有达到确诊疾病的程度。亚健康涉及心理、社会、不良生活行为等多种因素，对亚健康人群一定要进行综合干预，包括健康宣教、饮食控制、运动干预、情绪调节等。
　　彭主任认为，糖尿病前期的症状肯定属于亚健康状态，这类人群一定是亚健康人群。糖尿病的发病可能与饮食不规律、抵抗力下降、病毒感染、心情紧张等有关。其中，糖尿病引发的患者心理问题应引起足够重视。“我们曾经做过一个‘情志致衰’的课题，其中有一项研究表明，人的不良情绪可导致糖代谢异常。情绪不佳的人群发生糖代谢异常的几率，明显高于情绪良好的人群。”
　　
　　学会为自己减负
　　
　　据上海市疾病预防控制精神分中心2005年公布的数据显示，上海至少有160万市民迫切需要心理咨询服务。在接受抽测的近4万市民中，近1/5的市民处于心理亚健康状态，需要进行心理干预或用药控制。
　　随着社会竞争压力的增大，很多人都出现了心理亚健康的症状，如情绪上的抑郁、焦虑、恐怖、愤怒，人际关系上的冲突、紊乱、不稳定等。这些现象不仅影响到了他们的心理，而且直接影响到了他们的身体健康。对于糖尿病患者来说，心理压力过大同样会影响正常的治疗。因此，病友如果出现心理问题，应学会采用合理的方法为自己减负，比如适当调整心态，多听取别人的意见，不为小事斤斤计较，乐观处世等。必要时可到正规医院的心理门诊进行咨询或治疗，不可掉以轻心。