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人体只有适应四时变化的规律,身体才能健康,炎热的夏季该如何养生呢？（1）避暑清心夏季避暑重在清心。避暑时居室应阴凉、通风,中午及时遮阳;采取人工降温措施。夏季少开空调,适量流汗。如果开空调,要保持室温在25℃左右,且室内外温
夏季三招让身体回归健康
【摘 要】
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人体只有适应四时变化的规律,身体才能健康,炎热的夏季该如何养生呢？（1）避暑清心夏季避暑重在清心。避暑时居室应阴凉、通风,中午及时遮阳;采取人工降温措施。夏季少开空调,适量
【出 处】
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农产品加工
【发表日期】
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2012年5期
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