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追求健康，必须时刻谨记适度二字。生活中有一但“微健康”法则，从饮食、运动、心态等方面，教你如何把握好健康的“度”。
追求健康要适度
【摘 要】
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追求健康，必须时刻谨记适度二字。生活中有一但“微健康”法则，从饮食、运动、心态等方面，教你如何把握好健康的“度”。
【出 处】
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启迪与智慧：成人版（上）
【发表日期】
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2016年1期
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