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期刊论文
正确使用户外健身器材
正确使用户外健身器材
来源 :小雪花(小学生成长指南) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ppt91
【摘 要】
:
<正>哎呦,我的脚,都怪这些健身器材!那是因为你使用不当,才弄伤自己的。如今,小区、公园内,都安装了各种各样的户外健身器材,如果使用不正确,不但起不到健身效果,严重的可能
【作 者】
:
坚如磐石
【出 处】
:
小雪花(小学生成长指南)
【发表日期】
:
2014年10期
【关键词】
:
户外健身器材
扭腰器
肌肉拉伤
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<正>哎呦,我的脚,都怪这些健身器材!那是因为你使用不当,才弄伤自己的。如今,小区、公园内,都安装了各种各样的户外健身器材,如果使用不正确,不但起不到健身效果,严重的可能还会给身体造成伤害。材一、每个健身器材上,都有关于本器材的使用说明,及应避免的危险动作。
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