平时在电脑操作过程中，可能会经常因为误操作而将重要的文件删除掉（更糟糕的是删除时并没有将其删除到回收站），虽然那些数据恢复软件可以在某些情况下帮助找回这些文件，但当数据丢失后对其所在分区进行了数据读写操作后，就很难成功找回了。不过，现在利用Windows Vista系统的卷影技术，将那些重要的文件进行定时备份副本操作，可以避免因为误操作而丢失重要的数据了。操作起来也很简单：
　　第一步：开启并设置备份。打开控制面板，在打开的窗口中找到并双击“系统和维护/备份您的计算机”项，在打开的窗口中单击“备份文件”按钮即可打开备份向导设置窗口。
　　第二步：选择备份文件保存的路径，单击“下一步”按钮，选择欲备份的文件类型（例如将所有的文档做备份），再单击“下一步”按钮。
　　第三步：在打开的窗口中设置好备份的时间频率（例如每天指定的时间对文件进行备份），设置完毕后再单击“保存设置并退出”按钮即可。
　　这样设置后，当系统到达指定的时间时便会自动对所有ＮＴＦＳ格式磁盘中符合要求的文件进行备份操作了。
　　第四步：当因为误操作而导致文件被删除后，要想恢复这些文件，只要按下面方法即可实现：
　　打开控制面板，在打开的窗口中找到并双击“系统和维护/备份您的计算机”，在打开的窗口中单击“高级还原”，在打开的窗口中再单击“高级还原”按钮，选择“文件来自这台计算机上的旧备份”项，再单击“下一步”按钮，在打开的还原列表中选择好先前备份的时间点对应的备份文件，再单击“下一步”按钮，如果知道删除的文件先前所在的具体目录，可以直接通过单击“添加文件”按钮来进行还原操作，否则可以通过勾选“还原此备份中的所有内容”项，再进行还原操作（不过，这样进行还原后，所有以前备份的文件都将被还原了）即可，单击“下一步”按钮后设置还原文件的目标位置（直接按其默认设置“在原始位置”即可），最后再单击“开始还原”按钮即可。如图１所示。
　　另外，如果某个文件被损坏并不是删除，而此时你想将其还原到以前的版本，则可以直接右击该文件，在弹出的快捷菜单中将会看到“还原以前的版本”项，同样将会打开还原向导并可进行还原操作。
　　除了上面的针对文件进行备份操作，Ｖista系统还可以针对计算机进行备份操作，方法也非常简单，如果经常进行一些重要文件的操作，建议大家使用这项实用的功能做好备份操作，只有事先做到未雨绸缪，灾难发生时，才会出现有惊无险的奇迹结果。
　　如果文件被删除后，并不记得其所在的位置，或是其名称，可以通过搜索功能并使用文件类型扩展名来进行搜索（例如搜索“.doc”即可搜索所有的文档文件）。
　　注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文。