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所谓婚姻质量，是指夫妻的感情生活、物质生活、余暇生活、性生活以及双方的凝聚力在某一时期的综合状况。高质量的婚姻表现为当事人对配偶及其相互关系的高满意度，具有充分的感情和性的交流，夫妻冲突少，凝聚力强。
根据上海科学院社会学院４年来对上海、广东、哈尔滨、江苏等地5000多对夫妻进行入户调查结果表明：中国婚姻在总体上处于“高稳定、中质量”的水平，其中22％的夫妻属于低质量，75％的婚姻达到中等水平，只有３％的夫妻关系可称为高质量、完美型的。
其实，夫妻关系有若干种类型，从某种意义上说，正是夫妻关系的类型深刻影响着你的婚姻。每种婚姻类型后面都标明了婚姻质量指数，指数越大，表明你的婚姻生活越牢固、越幸福。
从夫妻结合的动机看
爱情型
以两人的爱情为主要动机而结合的夫妻，根据其爱情的源泉可分为肉体派爱情和人格派爱情。
肉体派爱情是指被对方肉体和性的魅力强烈吸引而结婚的类型。外貌的美好往往使坠入爱河的人把作为夫妻所不可少的其他重要因素忽略掉。事实上，这一开始就成了不安定的类型。相互使对方充分地得到性的满足，是夫妻结合的一个重要条件。可是对于那些天生不安分的人来说，不管怎样，只要对方性的魅力突然减退，而爱情就有转移的可能。
婚姻质量指数：40
人格派爱情是在对方人格的或至少是个性的吸引下逐渐发展为爱情而结婚的类型。这种人格的和人的魅力远比肉体的魅力具有稳定性。不过，这是一种只有经历过夫妻生活后方能体会到的人生智慧。在像夫妻这样的共同密切合作的生活中，人格的优点渐渐被视为不可或缺的，它能弥补自己的缺点和不足之处，使私生活有安全感。
婚姻质量指数：90
功利型
所谓功利型，是指结婚的动机主要不是为了爱情，而是把对方的出身、财产、学历等看得更重。越来越现实的世界把人们逼得越来越现实了。过于功利性的婚姻很难使夫妻建立起真正和谐的关系，不可避免地要出现爱情的不平衡。因此，这样的夫妻很容易陷入不自然、冷淡，甚至是互相指责的泥潭中，难以和解。只是由于在社会上重体面而表面上装作相安无事。一旦各自遇到真正的爱情，某一方就会由于在生活作风上不检点而暴露出致命的弱点。
婚姻质量指数：50
从夫妻共同生活的方法看
平等合作型
这种类型的夫妻站在平等的立场上合作操持家务，营建爱巢，彼此都把对方视为实现自己目的的需要。只要对方不侵犯自己的实质性利益，便对对方同自己的分歧采取宽容的态度，但不愿为了对方而完全牺牲自己。如果相互以这种态度共同生活，在分担家务上必然出现平均主义。这样的合作能不能培育真正的夫妻间的爱情，那就要看双方合作的态度如何。
婚姻质量指数：70
分工型
分工型的夫妻关系与平等合作型相对应，丈夫和妻子各按特点分工从事家务。由于男女双方在不同性质的工作上相互吸引（角色期待），由于尊重对方的工作，承认其存在的意义（角色分担），从而意外而有效地加深了相互间的爱情，同时对各自分担的工作培养起责任感，使工作熟练化、专业化。既然夫妻双方都对各自的分工满意，而肯努力地工作，当然这个类型的夫妻关系最容易安定。今天的年轻人大都赞同分工型。
婚姻质量指数：80
一方依赖型
这个类型指的是，在家庭管理方面不是丈夫完全依靠妻子，便是妻子完全依靠丈夫，在家庭生计和家务方面一方不负任何责任。这种情况并非因夫妻间的年龄差别而产生，而是来自性格与能力上的差别。被依赖的一方并不以此为苦，从安定、平衡这一点看总还是一对合适的夫妻。那种一体感特强的夫妻也可能是这种情况。过去大多是妻子依赖丈夫（丈夫优越型），但现在无论从经济管理和家务管理来看，丈夫依赖妻子（妻子优越型）的例子多了起来。
婚姻质量指数：60
从夫妻生活继续的方式看
建设型
建设型的夫妻，两人总是在共同的生活目标指引下勤勤恳恳地合作。也可称它为有共同目标和志向的类型。所谓共同目标是指创立家业、教育子女和发展家业等。一般说，这样的夫妻是认真、勤奋、积极的，他们把结婚看成是创造和建设某个事业的出发点。因此他们在享受和消费上都有所节制，在通向未来目标的共同努力中感受到生活的意义。不过这个类型的夫妻关系有个特点，那就是精神生活不丰富；另外在未达到目标之前夫妻尚能一致合作，一旦达到了目标，生活便会失去劲头，双方或某一方懒散起来，终于导致夫妻关系出现破绽。
婚姻质量指数：70
惰性型
浪漫的恋爱结束后，小两口开始过现实的夫妻生活。丈夫固定时间上下班，妻子以一定的格式从事家务，起初新生活确实感到有某种新鲜感，但很快便产生“老一套”的感觉。希望生活发生变化的期望越大，就越是不可避免地要产生某种对生活的厌倦。厌倦经过循环形成一种适应，这种适应就是惰性生活的开始。这样夫妻关系既不非常紧张，也不感到什么兴奋，每天都以相同的惰性方式度过，日复一日地打发岁月。
婚姻质量指数：60
失望型
当初结婚本想建立起一种和谐的关系，并对异性和婚姻生活所抱的希望过高。但是希望越大，失望也越大。一旦感觉婚姻生活的不尽如人意之处，便容易滋生“算了”的态度。当然这类夫妻也有力求消除分歧的，也有竭力忍受分歧的。然而，双方发现在一些生活习惯上合不来，兴趣爱好不一致以及性格不同等都不是一下子所能改正得了的。如果认为分歧很深，夫妻共同生活受不了，那不久就会以离婚告终。更多的夫妻为了不使这种分歧给自己带来苦恼，往往同对方保持适当的距离，使夫妻关系变得冷淡又很少交流。
婚姻质量指数：40
一体型
所谓一体型是指在长期生活期间，使自己无论在性格、爱好和习惯上都能和对方相适应，夫妻完全成了一个整体。这是理想的夫妻类型。这个生活类型是在夫妻两人生活历程中培养出来的，只能随两人而存在，别人无法代替，也不可能出现第二次。通过这样的一体性生活，两人在思想上和生活态度上都一致起来（心心相“应”），但这种夫妻对社会来说往往是封闭性的。
婚姻质量指数：90
参照专家们的标准，你为自己的婚姻质量打多少分？如果低于60分，那你真得想想办法了，归根结底，夫妻生活出现危机，绝大部分是由于缺少关爱和交流造成的。那么我就要劝你抓住机会了。送一件她（他）喜欢的礼物，相信会给你的另一半带来巨大惊喜，并有助于改善你们之间的关系。记住，无论你们是老夫老妻还是新婚燕尔，只要有爱，爱情就属于你们。
责编/诗坤
根据上海科学院社会学院４年来对上海、广东、哈尔滨、江苏等地5000多对夫妻进行入户调查结果表明：中国婚姻在总体上处于“高稳定、中质量”的水平，其中22％的夫妻属于低质量，75％的婚姻达到中等水平，只有３％的夫妻关系可称为高质量、完美型的。
其实，夫妻关系有若干种类型，从某种意义上说，正是夫妻关系的类型深刻影响着你的婚姻。每种婚姻类型后面都标明了婚姻质量指数，指数越大，表明你的婚姻生活越牢固、越幸福。
从夫妻结合的动机看
爱情型
以两人的爱情为主要动机而结合的夫妻，根据其爱情的源泉可分为肉体派爱情和人格派爱情。
肉体派爱情是指被对方肉体和性的魅力强烈吸引而结婚的类型。外貌的美好往往使坠入爱河的人把作为夫妻所不可少的其他重要因素忽略掉。事实上，这一开始就成了不安定的类型。相互使对方充分地得到性的满足，是夫妻结合的一个重要条件。可是对于那些天生不安分的人来说，不管怎样，只要对方性的魅力突然减退，而爱情就有转移的可能。
婚姻质量指数：40
人格派爱情是在对方人格的或至少是个性的吸引下逐渐发展为爱情而结婚的类型。这种人格的和人的魅力远比肉体的魅力具有稳定性。不过，这是一种只有经历过夫妻生活后方能体会到的人生智慧。在像夫妻这样的共同密切合作的生活中，人格的优点渐渐被视为不可或缺的，它能弥补自己的缺点和不足之处，使私生活有安全感。
婚姻质量指数：90
功利型
所谓功利型，是指结婚的动机主要不是为了爱情，而是把对方的出身、财产、学历等看得更重。越来越现实的世界把人们逼得越来越现实了。过于功利性的婚姻很难使夫妻建立起真正和谐的关系，不可避免地要出现爱情的不平衡。因此，这样的夫妻很容易陷入不自然、冷淡，甚至是互相指责的泥潭中，难以和解。只是由于在社会上重体面而表面上装作相安无事。一旦各自遇到真正的爱情，某一方就会由于在生活作风上不检点而暴露出致命的弱点。
婚姻质量指数：50
从夫妻共同生活的方法看
平等合作型
这种类型的夫妻站在平等的立场上合作操持家务，营建爱巢，彼此都把对方视为实现自己目的的需要。只要对方不侵犯自己的实质性利益，便对对方同自己的分歧采取宽容的态度，但不愿为了对方而完全牺牲自己。如果相互以这种态度共同生活，在分担家务上必然出现平均主义。这样的合作能不能培育真正的夫妻间的爱情，那就要看双方合作的态度如何。
婚姻质量指数：70
分工型
分工型的夫妻关系与平等合作型相对应，丈夫和妻子各按特点分工从事家务。由于男女双方在不同性质的工作上相互吸引（角色期待），由于尊重对方的工作，承认其存在的意义（角色分担），从而意外而有效地加深了相互间的爱情，同时对各自分担的工作培养起责任感，使工作熟练化、专业化。既然夫妻双方都对各自的分工满意，而肯努力地工作，当然这个类型的夫妻关系最容易安定。今天的年轻人大都赞同分工型。
婚姻质量指数：80
一方依赖型
这个类型指的是，在家庭管理方面不是丈夫完全依靠妻子，便是妻子完全依靠丈夫，在家庭生计和家务方面一方不负任何责任。这种情况并非因夫妻间的年龄差别而产生，而是来自性格与能力上的差别。被依赖的一方并不以此为苦，从安定、平衡这一点看总还是一对合适的夫妻。那种一体感特强的夫妻也可能是这种情况。过去大多是妻子依赖丈夫（丈夫优越型），但现在无论从经济管理和家务管理来看，丈夫依赖妻子（妻子优越型）的例子多了起来。
婚姻质量指数：60
从夫妻生活继续的方式看
建设型
建设型的夫妻，两人总是在共同的生活目标指引下勤勤恳恳地合作。也可称它为有共同目标和志向的类型。所谓共同目标是指创立家业、教育子女和发展家业等。一般说，这样的夫妻是认真、勤奋、积极的，他们把结婚看成是创造和建设某个事业的出发点。因此他们在享受和消费上都有所节制，在通向未来目标的共同努力中感受到生活的意义。不过这个类型的夫妻关系有个特点，那就是精神生活不丰富；另外在未达到目标之前夫妻尚能一致合作，一旦达到了目标，生活便会失去劲头，双方或某一方懒散起来，终于导致夫妻关系出现破绽。
婚姻质量指数：70
惰性型
浪漫的恋爱结束后，小两口开始过现实的夫妻生活。丈夫固定时间上下班，妻子以一定的格式从事家务，起初新生活确实感到有某种新鲜感，但很快便产生“老一套”的感觉。希望生活发生变化的期望越大，就越是不可避免地要产生某种对生活的厌倦。厌倦经过循环形成一种适应，这种适应就是惰性生活的开始。这样夫妻关系既不非常紧张，也不感到什么兴奋，每天都以相同的惰性方式度过，日复一日地打发岁月。
婚姻质量指数：60
失望型
当初结婚本想建立起一种和谐的关系，并对异性和婚姻生活所抱的希望过高。但是希望越大，失望也越大。一旦感觉婚姻生活的不尽如人意之处，便容易滋生“算了”的态度。当然这类夫妻也有力求消除分歧的，也有竭力忍受分歧的。然而，双方发现在一些生活习惯上合不来，兴趣爱好不一致以及性格不同等都不是一下子所能改正得了的。如果认为分歧很深，夫妻共同生活受不了，那不久就会以离婚告终。更多的夫妻为了不使这种分歧给自己带来苦恼，往往同对方保持适当的距离，使夫妻关系变得冷淡又很少交流。
婚姻质量指数：40
一体型
所谓一体型是指在长期生活期间，使自己无论在性格、爱好和习惯上都能和对方相适应，夫妻完全成了一个整体。这是理想的夫妻类型。这个生活类型是在夫妻两人生活历程中培养出来的，只能随两人而存在，别人无法代替，也不可能出现第二次。通过这样的一体性生活，两人在思想上和生活态度上都一致起来（心心相“应”），但这种夫妻对社会来说往往是封闭性的。
婚姻质量指数：90
参照专家们的标准，你为自己的婚姻质量打多少分？如果低于60分，那你真得想想办法了，归根结底，夫妻生活出现危机，绝大部分是由于缺少关爱和交流造成的。那么我就要劝你抓住机会了。送一件她（他）喜欢的礼物，相信会给你的另一半带来巨大惊喜，并有助于改善你们之间的关系。记住，无论你们是老夫老妻还是新婚燕尔，只要有爱，爱情就属于你们。
责编/诗坤