【摘 要】
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目的对不同体育锻炼缓释长期夜班医护人员的效果进行探究。方法将我院2017年7月至2018年9月长期夜班医护人员100例作为本次研究的对象,这些夜班医护人员均采用不同的体育锻炼
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目的对不同体育锻炼缓释长期夜班医护人员的效果进行探究。方法将我院2017年7月至2018年9月长期夜班医护人员100例作为本次研究的对象,这些夜班医护人员均采用不同的体育锻炼,并分析体育锻炼对医护人员的缓释效果。结果通过对夜班医护人员体育锻炼情况的分析可以看到,采用不同体育锻炼的方式对长期夜班医护人员的缓释效果显著,能够显著降低其心理压力,同时还可以明显提高其体能水平和锻炼积极性,其差异均有统计学意义(P<0.05)。结论对长期夜班医护人员采用不同体育锻炼的方式,能够显著降低其心理压力,并明显提高其
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