寿星张传壁的长寿秘诀

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张传壁今年95岁,是老人中心几位老寿星之一。她身板挺直,耳不聋、眼不花,头脑清楚、思维敏捷,整天笑眯眯的,见人就打招呼。原以为她一生一定很平顺,深谈后才知道她曾历经过比一般人多得多的苦难。她说,她长寿健康的金钥匙是“心理平衡、天天快乐”。“助人为乐、知足常乐、自得其乐、天伦之乐”是她生活的座右铭。 Zhang Chuanbi 95 years old this year, is one of several old longevity in the elderly center. Her body is upright, deaf ears, eyes do not spend, clear-headed, quick thinking, smiling all day, see others say hello. I thought she had to be very smooth throughout her life and only knew after a deep talk that she had gone through far more misery than the average person. She said that her golden key to long-term health is “psychological balance, happy every day.” “Help others, contentment, contentment, family happiness ” is the motto of her life.
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