日前我国高发病率的眼科疾病主要是近视、沙眼、结膜炎、角膜炎、白内障等,眼科药物使用率已经达到28%,视疲劳人数达1.5亿之多。随着人口的增长和老龄化的发展,我国眼科疾病发病率呈上升态势。
　　中老年人眼睛病变的原因是什么呢?长时间使用电脑、看书、看电视造成用眼过度、眼睛疲劳。一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时出现恶心、呕吐等。视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了正确用眼之外,还要给眼睛补充专门的多种营养,包括维生素及矿物质等。对于老年人来讲,过氧化作用对眼睛的伤害更为突出。眼睛内除晶状体外,视网膜及位于视网膜中央的黄斑区都是形成视觉作用的最重要组织;但因为老化及强光照射、灯光不足、长期过度使用等因素,均会造成视网膜与黄斑区的损伤及病变,引起老化性视网膜黄斑区退化病变与白内障。
　　人体的各种生理功能都依赖于各种营养物质的支持。如同骨骼健康需要补充钙、镁、维生素D等营养一样,健康视力的维持,也需要保证相应营养物质的供给。合理补充眼睛所需的营养,对保护眼睛、减少视力伤害、改善视力等非常重要。北京紫光生物科技有限公司新推出的保护眼睛视力的新品——水木片,所含的营养成分包含了眼睛所需要营养素的全部种类:维生素、矿物质、抗氧化剂,特别适合于中老年人花眼(远视)、白内障、青光眼、视疲劳者。
　　中医理论认为,五行中肾属水,肝属木,而且水生木。表明肝肾同源,关系密切。而肝开窍于目,说明眼睛的健康与肝脏息息相关。下面就介绍几种中医认为有益于眼睛健康的功效成分:(1)决明子提取物,有清肝明目,改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱;(2)菊花提取物,对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花中含有丰富的叶黄素,是性能优良的抗氧化剂,对视觉有保护作用;(3)枸杞子提取物,《本草纲目》中记载“枸杞清肝明目”,含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等,是保持眼睛健康的必需营养。如果维生素A过少,会使透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清,甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。维生素B1、维生素B2是参与视神经细胞代谢的重要物质,有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏时,会出现眼睛干涩、结膜充血、视力模糊、易疲劳等症状。维生素C是眼球晶状体的主要营养成分,摄入不足易患晶状体混浊性白内障、角膜炎等;(4)葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,有效维护眼睛毛细血管的健康。
　　北京紫光生物科技有限公司推出专门用于辅助防治各种眼病的水木片,包含了眼睛所需要的营养素的全部种类:养护肝肾的决明子、菊花、枸杞子提取物、多种维生素、矿物质、抗氧化剂,特别适合于中老年人视力疲劳、白内障、青光眼,以及退化性老年眼病等眼部疾病所需要的营养需求。
　　中老年朋友们,保护好自己和家人的视力,居安思危才是明智之举!尤其是到了老年,视物清晰、“眼不瞎”是高品质生活的重要前提,必须早做准备、未雨绸缪。