为何总是那么累?或因缺乏维生素B群

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<正>有些人很奇怪,即便已有充足的睡眠、三餐也吃饱了,却还是经常觉得疲累。一个人老是觉得累,可能是因为体内缺乏某些营养,尤其是维生素B群,才会导致身体产生疲累感。维生素B群由维生素B1、维生素B2、维生素B3
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