产后新妈妈需警惕“意外”来袭如何科学避孕

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  妞妞转眼间已经6个半月了,妞妞妈奶水不多,所以妞妞一直是混合喂养。哺乳期间妞妞妈没有来月经,可最近1周妞妞妈老觉得肚子里有东西在动,一开始以为是肠蠕动没在意,但1周了一直这样,妞妞妈不放心决定去医院检查。检查后发现肚子里有个4个半月的宝宝了,妞妞妈很诧异,不是来了月经以后才会排卵吗,怎么就怀孕了呢。医生告诉她,哺乳期是会排卵的,不避孕的话就有怀孕的可能,还好妞妞妈第一胎是顺产的,想要这个宝宝是可以生的,如果是剖宫产的话,妞妞妈此时情况就比较危险了。最后妞妞妈决定留下这个“意外惊喜”。
  产后什么时候开始排卵呢?
  很多新妈妈认为产后哺乳期就是“安全期”,不会排卵,这段时间性生活可以不用避孕,其实这是不正确的。一般而言,不哺乳的新生妈妈在产后2~3个月卵巢就会恢复排卵功能,更有一些女性在产后40多天就会开始排卵。而母乳喂养的妈妈卵巢恢复排卵功能的时间会晚一点,大概在产后半年恢复排卵,因为哺乳妈妈体内泌乳激素水平比较高,抑制了雌激素和孕激素的分泌。
  新妈妈恢复排卵之后,如果避孕成功,精子和卵子没有相遇形成受精卵的话,则在排卵后的第14天出现产后第一次月经,所以产后第一次月经之前并不是安全期,如果没有做好安全避孕措施的话,发生意外怀孕的可能性是很大的。
  产后什么时候开始避孕呢?
  很多人认为哺乳期间不会怀孕,但实际上,有些新妈妈产后卵巢恢复比较快,会开始排卵,不要认为哺乳期就是“安全期”而存有侥幸心理。所以,即使在哺乳期,而且没有来月经,也要采取合适的避孕措施,最好是在产后第一次性生活就开始避孕。
  哺乳期怀孕对产妇危险大:产妇在分娩后身体比较虚弱,需要调养一段时间才能慢慢恢复到孕前状态。产妇分娩后需要68周时间,各个器官和组织(除乳房外)才能恢复到孕前状态,这段时期也称为“产褥期”。
  产后恢复得好不好关系到产妇终身的身体状况,因此产后机体的调养与恢复很重要,而哺乳期怀孕是不合适的,对产妇身体危害比较大,主要表现在以下几方面:
  1产后产妇子宫还未修复好,哺乳期怀孕会造成子宫复旧不良,若孕囊着床在未复旧的子宫黏膜上,会引起一些并发症如胎盘粘连、前置胎盘等,给产妇带来一系列的高危因素,产前、产后和产后都可能发生危险。
  2产妇在产后体质虚弱,需要增加营养促进机体恢复,若此时怀孕会造成产妇营养不良、贫血、机体抵抗力下降等,不利于胎儿发育,同时也增加了产妇产后出血及感染的可能。
  3哺乳期怀孕的各种危险因素会导致新生儿出生时的危险。
  4在孩子需哺乳及悉心照顾的时候再次怀孕,会加重产妇的负担,使产妇更容易劳累,延缓了机体的恢复,甚至埋下疾病隐患。
  5产后哺乳期子宫未恢复好,子宫壁比较薄,子宫比较软,若此时怀孕做人工流产,容易造成子宫穿孔而引发大出血,对产妇身体伤害很大。若剖宫产,产妇怀孕则增加了人工流产的难度,如瘢痕妊娠等,引发大出血的可能性极大,对产妇的危害更加严重。
  产后新妈妈可以采用哪些避孕方式呢?
  1.口服避孕药:对于母乳喂养的妈妈不建议口服避孕药,因为产后产妇身体还处于调整状态,体内激素水平还未恢复到孕前状态。若此时服用口服避孕药,会直接影响到母乳质量,从而影响宝宝健康。此外,口服避孕药会抑制母乳分泌,给哺乳带来影响。因此,新妈妈在哺乳期间是禁止服用口服避孕药的。当然不哺乳的新妈妈在体内激素水平恢复到正常的情况下,可以选择服用口服避孕药进行避孕。
  2.工具避孕:产后新妈妈的生殖器功能还未恢复,工具避孕(即男用和女用避孕套)可以有效防止新妈妈产褥感染,但是长期使用避孕套会加重新妈妈阴道炎症。
  3.宫内节育器:产后新妈妈的子宫处于恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,放置节育器过早会造成节育器脱落,且容易感染留下后遗症。一般建议自然分娩产妇在产后3个月、剖宫产产妇在产后6个月以后放置节育器。
  4.产后绝育:包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎节育术。如果夫妻双方决定不想再要孩子了,绝育术是最安全、永久的避孕方法。一旦施行了节育手术,则难以恢复,因此夫妻双方需在充分了解情况下行节育术,以免将来后悔或因此引起心理障碍。对于妊娠合并心脏病、慢性肾炎、结核等并发症不适合再次妊娠的女性,可以选择在产后进行绝育术。
  产后女性的身体和心理都有特殊性,所以选择避孕的方式也会有所不同,亦没有一种避孕方式是绝对保险的。产后新妈妈应在医生的建议下选择适合自己身体的避孕方法,避免带来不必要的伤害。产后新妈妈一旦发现怀孕应及时去医院检查,以免错过最佳的流产时机,给身体造成更大的伤害。
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