老年人运动十不宜

来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:asdfghjkj
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
老年人进行适当的体育锻炼,对于健康大有好处。但是在锻炼时还要注意一些问题,以免对身体不宜,带来负面作用。 1.不宜空腹运动 早晨空腹运动,容易出现低血糖等症状。因此时血液浓度比较大,空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,容 The elderly for proper physical exercise, good for health. However, some problems should be paid attention to when exercising, so as not to be unfavorable to the body and have a negative effect. 1. Not fasting morning fasting exercise, prone to hypoglycemia and other symptoms. Therefore, when the blood concentration is relatively large, fasting running will increase the burden on the heart and liver
其他文献
据世界卫生组织透露:在一些国家,成年人中有半数以上体重超重。这是人类历史上从未有过的现象。据统计,美国61%的成年人体重超重;在欧洲,从35岁到65岁的人口中,半数以上的人
摘 要:介绍了美国、加拿大、欧盟、澳大利亚、日本、韩国等国家或地区的保健品监管体系,主要从保健品范畴、法规、管理机构、审批制度、标签声明、生产管理等几方面加以介绍和比较,为我国保健品行业的科学管理和规范发展提供借鉴,同时也为我国保健品生产企业进军国际市场提供必要的管理政策知识。  关键词:保健品;管理;比较  中图分类号:R199 文献标识码:A 文章编号:1673-2197(2008)08-00
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
苹果腐烂病,又称为烂皮病、臭皮病或串皮病等,是属于全球范围内发生的苹果疾病。该病通常发生于在六年生苹果树中,可导致果树枝干出现枯死,是当前苹果种植过程中最严重的病害
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥