例谈缓解学生考试焦虑

来源 :学问:现代教学研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenshunsheng
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随着学习竞争压力的不断增大,不少中学生出现了考试焦虑症。考试焦虑是指因考试压力引起的一种心理障碍,主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还可能伴有失眠、消化功能减退、全身不适和植物神经系统功能失调等症状。
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