餐桌上被抛弃的营养食物

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回想一下,在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西,比如做鱼时扔掉了鱼鳞、鱼鳔,吃桔子时把桔络摘得干干净净,吃芹菜时去了根和叶,吃排骨时吐掉了骨头……千万不要以为这些都是没有用的,也许它们对健康的作用还不小呢.一起来看一下吧。 Recall that in your daily life you are not throwing away a lot of things that are useless, such as throwing away fish scales when eating fish, oranges, when the orange network to get clean, eat celery, go to the root and Leaves, spit the bones when eating ribs ... Do not think these are useless, maybe they are not small on the role of health it.
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