芝麻淘米水防脱发
　　叶蓉／李欣／李斌
　　
　　生芝麻40～100克、淘米水2500～3500毫升共煎至刚沸腾。稍冷却后每天用其洗发1次，待头发干后1小时再用清水冲洗，坚持使用可治脱发。
　　四川德阳叶蓉
　　点评：
　　淘米水含淀粉、维生素、蛋白质及矿物质，实验证明，头一两道淘米水呈弱酸性，洗过两次后则转变为弱碱性，其中的水分子可以很好地分离油垢，去除多余的皮脂和陈旧角质。经加热后，淘米水中淀粉发生变性，从而具有更好的亲油性和亲水性。芝麻甘香质润，有益精养血之效，常外用治疗脱发。因此，芝麻与淘米水共煎洗发可作为防脱发的非药物疗法使用，尤其适用于脂溢性脱发。但是需要注意，洗发的次数不宜过多，天天洗头非但不能保护头发，还可能造成头皮等的损伤。
　　
　　八角桂皮汤去粉刺
　　刘彤／李欣／李斌
　　
　　八角、白砂糖、绿翅叶荼各5克。桂皮10克，绿豆25克，切碎(研细)拌匀，加水3～6升，小火煮沸后关火静置，待熬渣沉淀、汤液温凉时即可饮用。每天中午、下午(饭后2小时)各饮1次。长期服用此汤可去粉刺。
　　广西北海刘彤
　　点评：
　　粉刺相当于现代医学的痤疮，是毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。中医学认为其病因可为肺胃积热、血热或痰湿等多种。八角又名大茴香，它与桂皮皆为常用的健脾胃、利湿、散寒药；绿豆、绿翅叶茶能降火、清热解毒；白砂糖味甘，有和中益肺之效。本方用治痤疮符合中医辨证施治特点，可以试用。此外，现代医学认为痤疮与遗传、内分泌、饮食、生活习惯、精神因素和感染等因素密切相关，因此治疗上还需要患者在多方面加以注意并与医生积极配合。
　　(点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士李欣，教授李斌)
　　
　　
　　花椒水疗痔疮
　　陈燕／白晓菊
　　
　　花椒30克装入小布袋，扎口后置于盆中，开水浸泡。痔疮患者可先用热气熏洗患处。待水温降到不烫时再行坐浴。全过程约20分钟。每日早晚各进行1次。
　　山东莱芜陈燕
　　点评：
　　常言道“十人九痔”，痔疮是肛肠科的常见病。其主要表现有：疼痛，行走不便，肛门瘙痒，便血，下坠或异物感等。一般分为内痔、外痔和混合痔三种，主要是由直肠上下静脉压力增高，回流不畅。血液淤积所致。中医认为痔疮的病因主要有三：一是饮食偏嗜、过食辛辣；二是久坐久立、负重远行；三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅而致病。花椒具有温中散寒、除湿止痛、杀虫的作用。现代药理学研究表明，花椒具有抗菌消炎的作用。因此，花椒水坐浴对于治疗痔疮有一定的疗效。但若是痔疮出血严重者，应尽早到医院就诊。
　　(点评者：国家药典委员会副研究员白晓菊)