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【摘要】：二胡演奏是一个较为复杂的过程，演奏者必须要在生理上以及心理上对其进行系统的融合，要调整自己的姿势、呼吸以及心理状态等因素，如果其中一个环节出现问题就会直接降低二胡演奏的效果与质量。其中较为重要的就是呼吸，呼吸直接关系到力度、旋律的推动、流动感等因素，对此必须要加强对二胡演奏中呼吸作用的重视。
【关键词】：二胡演奏；呼吸；分析；
呼吸具有一定的节律性，主要就是通过人的大脑皮层对其进行调节，通过个人意识改变呼吸的频率、深度以及强度。因为呼吸肌的活动主要就是受到大脑皮层的控制，因此在二胡演奏过程中必须要合理控制呼吸，这样才可以提升二胡演奏的效果与质量。
1二胡演奏中呼吸的作用
呼吸虽然并不是二胡演奏的重点，但是其直接影响二胡的演奏的个人艺术表现力，是演奏力量的基础。
二胡演奏不仅仅是一项生理活动，也融合了一定的心理活动。演奏者在表演过程中的生理因素直接反应其心理状况，二者是相互影响的。其中生理呼吸的控制是通过演奏者生理以及心理活动的影响与控制的。如果演奏者出现情绪的过度兴奋、呼吸短促等问题，就会导致其肌肉僵硬、紧张、四肢发抖，导致二胡演奏无法正常开展。演奏过程中，通过对大脑中神经的指挥可以加强对呼吸的控制、调节以及变换，可以更好地突显演奏技巧，提高演奏的表现力。
通过呼吸进行调节，可以有效的缓解生理以及心理上的紧张状况，可以充分的缓急焦虑状态，排出各种因为情感、心理波动导致的问题，可以降低一些外界因素对机体的干扰与影响。有实验证明，人在呼吸过程中可以有效的缓解焦虑问题，人在吸气的时候因为交感神经的兴奋增长，而在呼气的时候，人体的副交感神经则也会趋于兴奋性的增强，这样就会缓解一些不良的焦虑心理，在呼吸呈现深、长、均匀且细的时候，就会充分的放松肌肉、血管，舒缓心情。而在二胡演奏过程中调节呼吸可以放松身心，达到演出的最佳心理状态，进而让表演者快速的进入到表演的状态之中，这样就会有效的提升表演的效果与质量。
2.二胡演奏中呼吸的控制方式
在二胡演奏中如何控制呼吸是提升演奏效果的关键，在实践中必须要加强对呼吸的吸气量的控制，加強对呼气的控制与调节，这样才可以充分的提升表演的效果与质量，避免因为呼吸等问题影响二胡演奏效果。
二胡演奏中吸气的机体状态与常规状况相对比来说并没有较为显著的差异；但是呼气却有着较为显著的差异，在实践中必须要基于演奏技巧以及艺术表现的需求，加强对呼气的控制，保障演奏者的横膈膜以及胸腔为“吸气状态”，加强对呼吸的控制，调节呼吸的压力、速度、频率、气量等等，保障呼吸缓慢、均匀，保障其平稳柔和，这样才可以提升演奏的效果。
在演奏过程中必须要保障呼气始终保持在固定的“吸气状态”中，保障腹肌呈现“上举”的状态，保障力度的适宜性、呼气的时候要保障其肋间内肌、外肌、以及膈肌、腹肌之间的均衡性，保障气息的均衡，这样才可以对其进行自由控制。在二胡的演奏过程中，必须要保持这种状态，要基于实际的状况加强对呼吸的控制，保障演奏气息推送以及控制力量，因为控制以及保持气息力量的重点就是腹部肌肉的收缩，对此必须要控制下腹部，这样才可以真正的、灵活的调节呼吸。
在二胡演奏过程中虽然不需要通过冲击声带振动发生，但是因为演奏过程中气息的出入必须要通过声门控制，因此呼吸量的多少、程度、速度、频率以及气势等都直接影响着二胡演奏声音的高低、长短、强弱以及幅度，直接彰显了其艺术表现力。如果演奏过程中要想表达高而亮的声音则必须要加强对高度的控制，如果声带的张力大，气息细长，声带则较窄；如果声音要想拉低，则其气息必须要缓慢，声带的张力必须要小，声门则相对较宽，表达的感情则越来越奔放，演奏的动作以及幅度着相对较大，气息支撑点越深其呼吸的气量就会越大，那么气息的支撑力也就会越大；相反，如果气息的支撑点较浅，则气量以及支撑力则就会越小。在二胡表演过程中其动作平稳舒张的时候，就要缓慢的吸气，表演者的身体在收缩的时候，则要适当的呼气。演奏的过程中要保障躯干的稳定性，则必须要适当的加大气息的支撑，进而要适当的吸气，就要通过减少气息支撑力的方式进行呼气。在其力度稳定的状况之下演奏动作幅度较大的时候，其呼吸动作也就会越大，反之较小。在进行二胡演奏过程中，必须要综合实际的状况加强对呼吸的控制，要灵活掌握，对每一个人的演奏动作、技巧、艺术表现等进行综合分析，这样才可以适当的调节呼吸，加强与指法的配合，进而强化表演效果。
在二胡演奏过程中必须要及时调整喉头的位置，如果位置过高就会导致呼吸气息过于浅薄，出现喉头挤、吊等问题；如果位置过低，则气息就会相对较为滞闷，导致通气不顺畅。保障喉头的稳定性，可以获得最为理想的呼吸，从而提升二胡演奏的效果与质量。
在二胡演奏过程中，虽然有特定的呼吸标识，其表示的是停顿的气口，在演奏的过程中，要基于演奏者自己的实际状况以及经验进行呼吸动作的处理与编排，要在正确、熟练的演奏基础之上，综合表演者的音乐修养、基本技巧等，加强对呼吸的控制。必须要通过训练，才可以掌握呼吸控制的重点，这样才可以合理控制，做到有效的呼吸调整。在呼吸的调整与控制过程中必须要基于旋律的走向为基础，将自身的实际状况与音乐进行充分的融合，以达到提升演奏效果与质量的目的。
呼吸虽然不是利用口腔进行控制，但是口腔与鼻腔的动作随着表演动作在不断变化，因此在进行表演过程中需要加强对口腔、鼻腔的控制，这样才可以加强对呼吸的调整。
二胡演奏过程中的呼吸，是在自然呼吸的基础上，基于演奏活动的经验形成的呼吸动力定型。这种定型可以将人体相应的肌肉群活动与呼吸器官等进行综合，通过大脑皮层加强控制，在演奏过程中主要就是基于音乐的内容、具体的节奏、力度、速度、演奏技法等因素的影响，加强对呼吸的调节。在一般状况之下就是吸气较快、呼气则相对较为缓慢，同时要综合实际状况进行适当的抢气以及屏息。例如，在进行《二泉映月》的演奏过程中，在最后一个高潮音阶的时候，就要应用屏息的方式，在这个音阶的第二节拍完成之后在吸气，这样就会形成一种压抑的艺术效果。
结束语：
呼吸在二胡的演奏中有着较为重要的作用，在二胡演奏过程中如何合理的应用呼吸，加强控制是一门学问。在实践中必须要综合演奏者的情感需求、表演经验等因素，合理的控制呼吸，这样才可以不断的提升二胡演奏的效果与质量。
参考文献：
[1].万炳乾. 论二胡演奏中气息的运用与探究[D]. 四川音乐学院， 2013.
[2].黄永杭. 气息在二胡演奏中的作用[J]. 音乐时空， 2015（10）：90-90.
[3].史静. 二胡演奏中的意念与气息[J]. 世界家苑， 2013.
[4].曹永谦. 论二胡演奏中的呼吸运用[J]. 剧影月报， 2011（4）：56-57.
【关键词】：二胡演奏；呼吸；分析；
呼吸具有一定的节律性，主要就是通过人的大脑皮层对其进行调节，通过个人意识改变呼吸的频率、深度以及强度。因为呼吸肌的活动主要就是受到大脑皮层的控制，因此在二胡演奏过程中必须要合理控制呼吸，这样才可以提升二胡演奏的效果与质量。
1二胡演奏中呼吸的作用
呼吸虽然并不是二胡演奏的重点，但是其直接影响二胡的演奏的个人艺术表现力，是演奏力量的基础。
二胡演奏不仅仅是一项生理活动，也融合了一定的心理活动。演奏者在表演过程中的生理因素直接反应其心理状况，二者是相互影响的。其中生理呼吸的控制是通过演奏者生理以及心理活动的影响与控制的。如果演奏者出现情绪的过度兴奋、呼吸短促等问题，就会导致其肌肉僵硬、紧张、四肢发抖，导致二胡演奏无法正常开展。演奏过程中，通过对大脑中神经的指挥可以加强对呼吸的控制、调节以及变换，可以更好地突显演奏技巧，提高演奏的表现力。
通过呼吸进行调节，可以有效的缓解生理以及心理上的紧张状况，可以充分的缓急焦虑状态，排出各种因为情感、心理波动导致的问题，可以降低一些外界因素对机体的干扰与影响。有实验证明，人在呼吸过程中可以有效的缓解焦虑问题，人在吸气的时候因为交感神经的兴奋增长，而在呼气的时候，人体的副交感神经则也会趋于兴奋性的增强，这样就会缓解一些不良的焦虑心理，在呼吸呈现深、长、均匀且细的时候，就会充分的放松肌肉、血管，舒缓心情。而在二胡演奏过程中调节呼吸可以放松身心，达到演出的最佳心理状态，进而让表演者快速的进入到表演的状态之中，这样就会有效的提升表演的效果与质量。
2.二胡演奏中呼吸的控制方式
在二胡演奏中如何控制呼吸是提升演奏效果的关键，在实践中必须要加强对呼吸的吸气量的控制，加強对呼气的控制与调节，这样才可以充分的提升表演的效果与质量，避免因为呼吸等问题影响二胡演奏效果。
二胡演奏中吸气的机体状态与常规状况相对比来说并没有较为显著的差异；但是呼气却有着较为显著的差异，在实践中必须要基于演奏技巧以及艺术表现的需求，加强对呼气的控制，保障演奏者的横膈膜以及胸腔为“吸气状态”，加强对呼吸的控制，调节呼吸的压力、速度、频率、气量等等，保障呼吸缓慢、均匀，保障其平稳柔和，这样才可以提升演奏的效果。
在演奏过程中必须要保障呼气始终保持在固定的“吸气状态”中，保障腹肌呈现“上举”的状态，保障力度的适宜性、呼气的时候要保障其肋间内肌、外肌、以及膈肌、腹肌之间的均衡性，保障气息的均衡，这样才可以对其进行自由控制。在二胡的演奏过程中，必须要保持这种状态，要基于实际的状况加强对呼吸的控制，保障演奏气息推送以及控制力量，因为控制以及保持气息力量的重点就是腹部肌肉的收缩，对此必须要控制下腹部，这样才可以真正的、灵活的调节呼吸。
在二胡演奏过程中虽然不需要通过冲击声带振动发生，但是因为演奏过程中气息的出入必须要通过声门控制，因此呼吸量的多少、程度、速度、频率以及气势等都直接影响着二胡演奏声音的高低、长短、强弱以及幅度，直接彰显了其艺术表现力。如果演奏过程中要想表达高而亮的声音则必须要加强对高度的控制，如果声带的张力大，气息细长，声带则较窄；如果声音要想拉低，则其气息必须要缓慢，声带的张力必须要小，声门则相对较宽，表达的感情则越来越奔放，演奏的动作以及幅度着相对较大，气息支撑点越深其呼吸的气量就会越大，那么气息的支撑力也就会越大；相反，如果气息的支撑点较浅，则气量以及支撑力则就会越小。在二胡表演过程中其动作平稳舒张的时候，就要缓慢的吸气，表演者的身体在收缩的时候，则要适当的呼气。演奏的过程中要保障躯干的稳定性，则必须要适当的加大气息的支撑，进而要适当的吸气，就要通过减少气息支撑力的方式进行呼气。在其力度稳定的状况之下演奏动作幅度较大的时候，其呼吸动作也就会越大，反之较小。在进行二胡演奏过程中，必须要综合实际的状况加强对呼吸的控制，要灵活掌握，对每一个人的演奏动作、技巧、艺术表现等进行综合分析，这样才可以适当的调节呼吸，加强与指法的配合，进而强化表演效果。
在二胡演奏过程中必须要及时调整喉头的位置，如果位置过高就会导致呼吸气息过于浅薄，出现喉头挤、吊等问题；如果位置过低，则气息就会相对较为滞闷，导致通气不顺畅。保障喉头的稳定性，可以获得最为理想的呼吸，从而提升二胡演奏的效果与质量。
在二胡演奏过程中，虽然有特定的呼吸标识，其表示的是停顿的气口，在演奏的过程中，要基于演奏者自己的实际状况以及经验进行呼吸动作的处理与编排，要在正确、熟练的演奏基础之上，综合表演者的音乐修养、基本技巧等，加强对呼吸的控制。必须要通过训练，才可以掌握呼吸控制的重点，这样才可以合理控制，做到有效的呼吸调整。在呼吸的调整与控制过程中必须要基于旋律的走向为基础，将自身的实际状况与音乐进行充分的融合，以达到提升演奏效果与质量的目的。
呼吸虽然不是利用口腔进行控制，但是口腔与鼻腔的动作随着表演动作在不断变化，因此在进行表演过程中需要加强对口腔、鼻腔的控制，这样才可以加强对呼吸的调整。
二胡演奏过程中的呼吸，是在自然呼吸的基础上，基于演奏活动的经验形成的呼吸动力定型。这种定型可以将人体相应的肌肉群活动与呼吸器官等进行综合，通过大脑皮层加强控制，在演奏过程中主要就是基于音乐的内容、具体的节奏、力度、速度、演奏技法等因素的影响，加强对呼吸的调节。在一般状况之下就是吸气较快、呼气则相对较为缓慢，同时要综合实际状况进行适当的抢气以及屏息。例如，在进行《二泉映月》的演奏过程中，在最后一个高潮音阶的时候，就要应用屏息的方式，在这个音阶的第二节拍完成之后在吸气，这样就会形成一种压抑的艺术效果。
结束语：
呼吸在二胡的演奏中有着较为重要的作用，在二胡演奏过程中如何合理的应用呼吸，加强控制是一门学问。在实践中必须要综合演奏者的情感需求、表演经验等因素，合理的控制呼吸，这样才可以不断的提升二胡演奏的效果与质量。
参考文献：
[1].万炳乾. 论二胡演奏中气息的运用与探究[D]. 四川音乐学院， 2013.
[2].黄永杭. 气息在二胡演奏中的作用[J]. 音乐时空， 2015（10）：90-90.
[3].史静. 二胡演奏中的意念与气息[J]. 世界家苑， 2013.
[4].曹永谦. 论二胡演奏中的呼吸运用[J]. 剧影月报， 2011（4）：56-57.