体育锻炼提高理工科研究生心理健康

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随着高等教育大众化及普及化发展,研究生(包括硕士和博士研究生)队伍也不断扩大,由之伴随而来的科研压力、就业压力、情感问题等引发的研究生心理健康已经不容忽视。尤其是理工科类研究生,需要面临更大的科研压力。由于大多高等学校心理健康问题只注重本科生群体,忽略或较少关注研究生群体,对研究生心理健康问题缺乏有效的措施和引导手段。体育锻炼不仅可以强健身体,同时也会对研究生的心理发展产生积极的影响。本文主要从体育锻炼方面对研究生心理健康产生积极影响进行了研究和探讨。
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