肾病孩子的养护常识

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  儿童肾脏病是成人肾脏病的“前兆”,也是儿科的常见病、多发病。据统计,我国目前约有300多万名肾脏病患儿,其中发生慢性肾衰的病例数正以每年13.67%的速度递增,严重影响孩子的生长发育和身心健康,
  甚至生存质量:患儿家庭更是蒙受了沉重的精神和经济负担。
  儿童肾病治疗时间长,病情易反复,并发症多,严重威胁着儿童的身心健康。护理不当可导致病情频繁复发,延及成年,引起肾功能低下甚至衰竭,严重影响生活和工作。合理治疗肾病,正确护理疾病期儿童,才能有效延缓肾病进展,促进康复。
  “三高一低”是肾病
  肾病综合征简称肾病,临床表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、高胆固醇血症、不同程度的水肿等4大特点。据统计,肾病儿童人数占同期住院泌尿系疾病患儿数量的31%,男女患病比例为3.7:1,发病年龄多为学龄前儿童,3~5岁为发病高峰。
  小儿肾病的预后转归与其病理变化密切关系。微小病变型(单纯性肾病)预后最好,非微小病变型预后差。此病可因感染、劳累、不合理停药引起病情加重或复发,病程迁延,治疗困难。
  制定合理的饮食
  要根据孩子的病情制定合理的饮食,并鼓励孩子积极配合。给予优质蛋白,如鱼、鸡、蛋清、奶、瘦肉、豆类等,以及高维生素、低脂肪、易消化的饮食。在大量蛋白尿期间蛋白质的摄入每日以1.2~1.8克/公斤体重为宜,三餐蛋白质的分配应重点放在晚餐。配餐时注意食物的色、香、味搭配,多品种不重复,以防患儿产生厌食感。
  要限制水和盐的摄入,食盐每日少于2~3克,少食腌菜、火腿、方便面、酱油等食物。当浮肿消退、血压正常后,不必长期限盐,可恢复普通饮食。为减轻高脂血症,应少食富含饱和脂肪酸的食物(如动物油脂),多吃富含不饱和脂肪酸的食物(如芝麻、油菜、植物油和鱼油)及富含可溶性纤维的饮食(燕麦、米糠、豆类等)。
  患儿需要长期服用大量激素,容易引起骨质疏松,应注意预防。服药期间应多补充含维生素D和钙的食物,如鳕鱼、鸡蛋、牛奶、虾皮、海带、坚果以及鸭肝等动物肝脏。建议每日少食多餐,适当控制食量,以免发生肥胖病。
  如何抵御感染
  由于小儿的机体尚未发育成熟和完善,对外界致病因子的抵御能力弱,容易生病。且肾病儿童体内的蛋白随尿液大量流失,流失的物质中包括构成身体免疫防线的重要成分,如免疫球蛋白、补体等,严重削弱了患儿的抵抗力,更容易发生各种感染;而感染又是肾病反复发作和病情加重的重要诱因。因此,注意生活保健,加强身体素质锻炼,预防感染,是最重要的护理措施。
  优化家居环境,保持空气新鲜居室早晚开窗通风30~60分钟,应防止对流风;注意季节变更和天气变化,随时增减衣物,避免受凉感冒,诱发肾病复发。
  适当体育锻炼是增强体质、预防感染的有效措施。过分依赖休息的生活方式对于肾病儿童的康复弊多利少。应多让孩子接触外界环境,亲近大自然,多晒太阳和呼吸新鲜空气;少去人群拥挤、空气污浊的公共场所(必要时戴口罩);培养孩子适应较冷的环境,当气候突变时就不容易患感冒;保证小儿充足的睡眠,可使全身放松,恢复因活动或学习所消耗的体力和精力,也是预防感染、增强体质的重要措施。
  加强皮肤护理肾病患儿发生水肿的概率几近100%。水肿时皮肤弹力变差,张力增加,血液循环不足,容易发生皮肤受损,引起皮肤感染。应保持床单和被褥的平整松软及干燥,注意皮肤清洁,勤洗澡,勤换内衣裤,勤修剪指甲;阴囊水肿用软棉布或棉垫托起,防止锐器擦伤皮肤,引起感染。
  应对感染应注意掌握两个原则:积极慎重,及时就医。发生感染后,无论严重与否,家长都必须慎重对待,切不可掉以轻心;在治疗上态度要积极,早期及时处理,争取将感染控制在萌芽状态;在医生的指导下使用药物,随意使用药物或应用不当,对于肾病治疗将是适得其反。预防接种虽然能为孩子的健康成长保驾护航,但患儿病情进展阶段应避免各种预防接种,防止疾病复发。如果确有必要进行预防接种,则应咨询医生或推迟到肾病完全缓解1~3年后进行。
  规范服用激素类药物
  自美国学者Ameil报道采用糖皮质激素(GC)治疗肾病以来,在肾病综合征治疗中的应用已逾半个世纪。临床研究证明,糖皮质激素是诱导尿蛋白消减的首选药,坚持足够疗程是肾病治愈及预防复发的根本措施。但用药必须安全合理,如果在长期的治疗中不按医嘱用药,可导致疾病迁延不愈及反复发作。WHO公布的资料表明,全世界约有1/3的肾病死亡病例,其致死原因不是疾病本身,而是用药的不合理。
  临床使用的糖皮质激素主要是泼尼松,应用上强调规范服药,遵循始量要足、减量要慢、维持时间要长的原则。家长应知晓药物的名称、剂量、用法、作用及不良反应,并留存药物使用说明书,按医嘱按时按量服药,不能滥用。用药过程中要注意防止水盐代谢紊乱和骨质疏松等不良反应,应多补充含钾、钙和维生素D,限制钠盐的摄入;谨防突然停药或减药量太快时,有些患儿可能出现一些原来没有的症状或原已控制的症状复发加重。激素药物治疗过程中可能出现应激性溃疡,甚至导致消化道出血,应注意观察患儿有无呕吐、胃部疼痛不适和黑便,及时发现及时处置。
  肾穿刺术如何配合和处理
  肾穿刺活组织检查虽然是一项侵入性技术,但同时也是肾脏病理分型、明确诊断、指导治疗及判断预后的主要依据。随着穿刺设备、技术的不断改进,穿刺成功率及安全性有飞跃性提高,已成为一项成熟的病理检查技术。如果患儿需要进行肾穿刺活组织检查,家长不应担心,但应当做好以下注意事项。
  肾穿刺术前准备限制探陪人员,清洁皮肤,防止感染;做好相关检查,如尿常规、血生化、出凝血时间、血型、凝血酶原时间的测定、心电图、腹部B超等;练习卧床使用便器排大、小便,以利术后顺利排便;练习俯卧吸气末屏气30秒,保持腰部位置固定,以利术中配合医生操作。
  术前注意取平卧位,绝对卧床休息24小时,通过看卡通片、漫画等分散注意力,保证平卧时间,以利用身体的压力压迫穿刺点;进食不易过饱,予以清淡、易消化食物,如面条、稀饭等;腹带松紧适宜,可双腿屈曲,降低腹壁张力,增加腹压,有利于床上排尿;注意观察面色、血压、脉搏、腹痛、腰痛和尿色的变化。
  术后注意穿刺术后24小时撤去腹带、起床,若有明显肉眼血尿,待症状消失后才能起床活动;三个月内不能做剧烈运动,如爬山、跑步、骑车等。
  重视日常病情管理
  日常生活中家长应注意观察孩子的尿液变化。如果尿液中出现有泡沫并且停留时间很长,应该及时去医院进行检查;如果在尿液检查中发现有白细胞、尿糖、蛋白尿、白细胞等,则需要进一步检查病因。尿量过少或是过多也可能是肾病病情发生变化的信号,不可忽视。
  注意孩子的身体变化。如果孩子出现面部或是眼睑水肿时,家长就应该注意并及时到医院检查引起水肿的因素。如果患儿有严重水肿和高血压及肉眼血尿症状,应卧床休息(在床上应经常变换体位,以防血管栓塞等并发症),一般无须严格限制活动。待上述症状基本消失后,可酌情下床活动或户外活动,使孩子精神愉快。血沉正常后可恢复上学。
  按医嘱定期复查,每2~4周留晨尿查尿常规,按医嘱做血象检测,包括血常规、免疫全套、血沉等。观察患儿有无发热、血压升高、腹胀、腹痛、精神萎靡及水肿等情况,出现不适及时就医治疗。
  家人和社会的关爱是战胜疾病的关键
  由于患儿年龄小,自控能力差,家长要主动承担日常生活照料和监察督促的责任。出院后避免孩子任性,以免因挑食偏食、过度疲劳、剧烈运动等引起疾病复发。良好的家庭支持系统也是。肾病治疗成败的关键。家长应正确认识孩子的病情,接受疾病的现实,不嫌弃、不吵闹、不气馁,调整好心理状态,努力创造温馨良好的家庭氛围。对孩子说话要轻声细语、关心体贴,承担康复治疗的责任,适时给予精神安慰和鼓励,帮助孩子树立战胜疾病的信心,积极配合医生治疗。
  在漫长的康复治疗过程中,除了家人的关爱,社会也要给予患儿关心和爱护,消除歧视心。建议相关医院定期组织活动,给家属一个互相传递信息、互相交流护理经验的场所,使患儿及家长有一个互相鼓励、互相支持的团体,增强战胜疾病的信心。
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