【摘 要】
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《全民健身计划》已颁布15周年,15年来全民的健身意识、健身要求、健身活动都有了较大的提高与发展,保持健康的生活方式已成为人们的新时尚、新追求+全民健身运动正在不断普
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《全民健身计划》已颁布15周年,15年来全民的健身意识、健身要求、健身活动都有了较大的提高与发展,保持健康的生活方式已成为人们的新时尚、新追求+全民健身运动正在不断普及与提高,人们的生活质量也随之有了很大的改善。本文运用问卷调查法、数据统计法和访谈法,对山西省晋中市榆次区的私有企业员工的体育健身运动现状进行了调查,揭示了人们参与体育健身锻炼的现状,为他们进行体育健身运动提供理论依据并提出了合理可行的建议,使他们可以科学地锻炼身体,以增强体质,增进健康,进而有效的工作。
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