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摘要：随着时代的发展，高校体育教学的功能也不断地发生变化，如何在新时期构建适合大学体育课程目标的教学模式和教学方法，满足学生个体成长和社会发展的需要，已成为广大体育教育工作者面临的重要课题。本文笔者通过对目前体育教学在高校体育教学中的应用进行了分析，并提出了一些提高体育教学的教学方法。
关键字：体育教学 教学方法 体育教学现象
传统的体育教学，重视有形的显在价值，忽视学生的心理感受，教法单调，内容枯燥，学生在学习时常常表现出无精打采、熱情不高、注意力不集中，并出现畏难情绪，从而学习被动，厌恶体育，更无创造性可言。在实践教学方法上仍停留在以传授运动技术为目的的方式方法上，基本承袭讲解、示范、练习的传习式教学方法。
1、 重形式，轻实效。大学体育课程纲要是对原来体育课程进行深化改革，创新是体育与健康课程教学的重点。然而在教学实际中，有相当一部分体育教师从“新”字上下工夫，采用许多新的教学方法和教学手段。这种理念是对的，会对教改产生积极的推动作用，但同时也导致了部分体育教师在教学中过分注重课的形式，而不注重课的实效。
2、重教师、轻学生。长期以来我们在体育教学的具体实施上习惯于“以教为中心”、“教师说、学生练”的教学程式，虽然某些教学方法的改革也取得了一定的成效。但是这种教学程式在如何将“教”真正转化为主动的学、能动的学、积极的学的问题上仍存在着很大的缺憾。
3、重技能、轻能力。目前在高校体育教学方法中，教师过分追求运动技能传授的系统和完整，过分苛求动作的细节，而忽略了学生的基本运动知识和基本运动技能的掌握，以及对学生的观察能力、创新能力、获得知识信息能力、自学能力、分析思维能力、交际能力等诸多学生个人能力方面的培养，导致了体育教育成为“为技术而学”的教育。教师在学生运动技能学习过程中没有把“发现、探究、研究”等认识活动突显出来，学生主动性、独立性等方面的自主学习能力得到了抑制。
4、重训练、轻教育。体育学习是一种以学习者自身身体为媒介，并通过相应的运动练习而谋求一定教育目的的特殊学习方式。运动练习作为一种具有学习媒介作用的教法因素而受到体育教师的普遍重视和运用。
我们必须有一个清醒的认识，注意培养学生全面发展，激发学生的学习兴趣。培养学生的创新精神和实践能力、自我发展能力，努力在我们体育教学方法的选择运用上克服这些不足之处。体育教学要让学生认识到体育的价值，而丰富的体育教学方法正是我们培养学生终身体育意识所应采取的重要手段。
1、精心设计教学
体育教师是学校体育的主要实施者，其道德修养、心理素质和业务水平直接影响着素质教育的实施效果。教师应当不断提高自身的素质，形成以智力为核心，掌握好教育、体育知识、技能的实践活动的专业技术教师。高校体育教师要精心设计教学，因为安排教学手段是否合理，会直接影响学生练习的兴趣和学习效果。另外，教师还应按照人体机能的活动规律，练习与休息合理交替.将游戏和拓展训练运用到体育教学中。体育教学过程中，还可融入时尚体育元素，以其新颖性、时代性、流行性、健身性等特性，提高学生的兴趣，给大学生带来发自内心的快乐，满足大学生休闲的多种需要，以推动大学生快乐地进行体育锻炼。
2、确保在体育教学过程中突出以学生为主体
教学强调培养学生的能力与个性，要使学生主动活泼地学习锻炼，来激发学生的智慧与能力。要充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式，探究式教学，努力开拓体育课程的时间和空间。在教师的指导下，学生应具有自由选择课程内容、自由选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围。从学生自身发展和社会需求相统一的角度来规范体育教学，使学生一方面努力使自身发展的各方面需求得到满足，另一方面则按社会需要不断完善自己，最终实现高校体育教学的目的。
3、在体育教学中积极培养学生的心理素质
自信心，是一个自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定，它是一种原动力，是我们做好一切事情的前提，特别是身处逆境的人，往往直到决定成败的关键作用。缺乏起码的自信，会造成有些同学在学习、生活或社会交往中产生一种自悲的消极心理，还会表现出内向，怯懦的性格。在教学中应着重培养学生以平常心对待胜负；对自己充满信心；坚强的意志力；顽强、不服输的精神。
4、激发学生的兴趣，快乐教学
教师合理运用教材、教法，使学生在情感上获得成功感受与愉快体验，从而达到锻炼身体，学习知识，陶冶情操的目的.体育教学过程中实现快乐体育，制造快乐的氛围，立足于追求快乐的过程，是体育课有效开展的保证.实施快乐体育教学，
5、利用多媒体优化高校体育教学
根据高校体育教学的特点，多媒体技术以其自身 所拥有的生动性、趣味性、直观性、高效性、交互性以 及对信息容纳的兼容性和全面性的特征，对高校的体 育教学提供了直观、高效、交互式的辅助教学。如何将 各种现代化教学媒体与传统的教学媒体结合起来，特 别是将多媒体技术引入体育课堂，以满足现代体育教学的要求，是体育教学发展所面临的一个重要课题。利用多媒体教学软件，可激发学生的主体作 用，开阔学生的知识领域；提高教学效率；教学选择运动项目更广泛，知识内容更丰富，有利于学生素质的提高；利用多媒体教学软件教学的交互性、共事性特点，可以弥补课堂学习的不足和遗漏。
高校的体育教学方法改革，必须与当今教育发展趋势相适应，需要在教学实践中不断地创新和完善，同时也需要在理论上不断地进行全面、深入地研究和探讨，以促进大学生的全面发展，推动我国普通高校体育教育现代化的进程。
关键字：体育教学 教学方法 体育教学现象
传统的体育教学，重视有形的显在价值，忽视学生的心理感受，教法单调，内容枯燥，学生在学习时常常表现出无精打采、熱情不高、注意力不集中，并出现畏难情绪，从而学习被动，厌恶体育，更无创造性可言。在实践教学方法上仍停留在以传授运动技术为目的的方式方法上，基本承袭讲解、示范、练习的传习式教学方法。
1、 重形式，轻实效。大学体育课程纲要是对原来体育课程进行深化改革，创新是体育与健康课程教学的重点。然而在教学实际中，有相当一部分体育教师从“新”字上下工夫，采用许多新的教学方法和教学手段。这种理念是对的，会对教改产生积极的推动作用，但同时也导致了部分体育教师在教学中过分注重课的形式，而不注重课的实效。
2、重教师、轻学生。长期以来我们在体育教学的具体实施上习惯于“以教为中心”、“教师说、学生练”的教学程式，虽然某些教学方法的改革也取得了一定的成效。但是这种教学程式在如何将“教”真正转化为主动的学、能动的学、积极的学的问题上仍存在着很大的缺憾。
3、重技能、轻能力。目前在高校体育教学方法中，教师过分追求运动技能传授的系统和完整，过分苛求动作的细节，而忽略了学生的基本运动知识和基本运动技能的掌握，以及对学生的观察能力、创新能力、获得知识信息能力、自学能力、分析思维能力、交际能力等诸多学生个人能力方面的培养，导致了体育教育成为“为技术而学”的教育。教师在学生运动技能学习过程中没有把“发现、探究、研究”等认识活动突显出来，学生主动性、独立性等方面的自主学习能力得到了抑制。
4、重训练、轻教育。体育学习是一种以学习者自身身体为媒介，并通过相应的运动练习而谋求一定教育目的的特殊学习方式。运动练习作为一种具有学习媒介作用的教法因素而受到体育教师的普遍重视和运用。
我们必须有一个清醒的认识，注意培养学生全面发展，激发学生的学习兴趣。培养学生的创新精神和实践能力、自我发展能力，努力在我们体育教学方法的选择运用上克服这些不足之处。体育教学要让学生认识到体育的价值，而丰富的体育教学方法正是我们培养学生终身体育意识所应采取的重要手段。
1、精心设计教学
体育教师是学校体育的主要实施者，其道德修养、心理素质和业务水平直接影响着素质教育的实施效果。教师应当不断提高自身的素质，形成以智力为核心，掌握好教育、体育知识、技能的实践活动的专业技术教师。高校体育教师要精心设计教学，因为安排教学手段是否合理，会直接影响学生练习的兴趣和学习效果。另外，教师还应按照人体机能的活动规律，练习与休息合理交替.将游戏和拓展训练运用到体育教学中。体育教学过程中，还可融入时尚体育元素，以其新颖性、时代性、流行性、健身性等特性，提高学生的兴趣，给大学生带来发自内心的快乐，满足大学生休闲的多种需要，以推动大学生快乐地进行体育锻炼。
2、确保在体育教学过程中突出以学生为主体
教学强调培养学生的能力与个性，要使学生主动活泼地学习锻炼，来激发学生的智慧与能力。要充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式，探究式教学，努力开拓体育课程的时间和空间。在教师的指导下，学生应具有自由选择课程内容、自由选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围。从学生自身发展和社会需求相统一的角度来规范体育教学，使学生一方面努力使自身发展的各方面需求得到满足，另一方面则按社会需要不断完善自己，最终实现高校体育教学的目的。
3、在体育教学中积极培养学生的心理素质
自信心，是一个自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定，它是一种原动力，是我们做好一切事情的前提，特别是身处逆境的人，往往直到决定成败的关键作用。缺乏起码的自信，会造成有些同学在学习、生活或社会交往中产生一种自悲的消极心理，还会表现出内向，怯懦的性格。在教学中应着重培养学生以平常心对待胜负；对自己充满信心；坚强的意志力；顽强、不服输的精神。
4、激发学生的兴趣，快乐教学
教师合理运用教材、教法，使学生在情感上获得成功感受与愉快体验，从而达到锻炼身体，学习知识，陶冶情操的目的.体育教学过程中实现快乐体育，制造快乐的氛围，立足于追求快乐的过程，是体育课有效开展的保证.实施快乐体育教学，
5、利用多媒体优化高校体育教学
根据高校体育教学的特点，多媒体技术以其自身 所拥有的生动性、趣味性、直观性、高效性、交互性以 及对信息容纳的兼容性和全面性的特征，对高校的体 育教学提供了直观、高效、交互式的辅助教学。如何将 各种现代化教学媒体与传统的教学媒体结合起来，特 别是将多媒体技术引入体育课堂，以满足现代体育教学的要求，是体育教学发展所面临的一个重要课题。利用多媒体教学软件，可激发学生的主体作 用，开阔学生的知识领域；提高教学效率；教学选择运动项目更广泛，知识内容更丰富，有利于学生素质的提高；利用多媒体教学软件教学的交互性、共事性特点，可以弥补课堂学习的不足和遗漏。
高校的体育教学方法改革，必须与当今教育发展趋势相适应，需要在教学实践中不断地创新和完善，同时也需要在理论上不断地进行全面、深入地研究和探讨，以促进大学生的全面发展，推动我国普通高校体育教育现代化的进程。